有没有适合高度近视人群的运动

2019 年 6 月 2 日
 ZenFX

左眼 600 多，右眼 700 多，差不多 10 年没变了。之前做眼底检查的时候医生说我右眼眼底比较薄，所以比较怕剧烈运动导致视网膜脱落，平常能不用力就不用力，不勉强自己。目前主要运动是慢跑，有没有其他比较适合的运动，人比较瘦，想通过运动来增肌。

4976 次点击
所在节点    问与答
31 条回复
Ja1
2019 年 6 月 2 日
我最近也发现眼睛看东西越来越模糊，有重影。请问有必要去医院检查下吗? 如果去的话，建议去做什么检查还是说直接挂号问医生?
snailya
2019 年 6 月 2 日
我跳街舞
Aalen
2019 年 6 月 2 日
游泳，骑行
charlie21
2019 年 6 月 2 日
游泳，还能配近视泳镜
ZenFX
2019 年 6 月 2 日
@Ja1 挂号问医生，医生会用裂隙灯看，再根据你的情况判断你需要做什么检查。
JohnChiu
2019 年 6 月 3 日
动感单车最合适了
xupefei
2019 年 6 月 3 日
街舞，篮球，RAP
yu13n
2019 年 6 月 3 日
慢跑会瘦的，增不了肌。游泳健身了解一下，都不激烈
Cloutain
2019 年 6 月 3 日
同高度近视。篮球这些激烈对抗就不要做了， 跑步，游泳，器械，最适合
PZzaT
2019 年 6 月 3 日
唱、跳、rap，都可以
Ja1
2019 年 6 月 3 日
@ZenFX 谢谢。眼科应该可以报社保吧

这是一个专为移动设备优化的页面（即为了让你能够在 Google 搜索结果里秒开这个页面），如果你希望参与 V2EX 社区的讨论，你可以继续到 V2EX 上打开本讨论主题的完整版本。

https://www.v2ex.com/t/570056

V2EX 是创意工作者们的社区，是一个分享自己正在做的有趣事物、交流想法，可以遇见新朋友甚至新机会的地方。

V2EX is a community of developers, designers and creative people.

© 2021 V2EX