鼻甲肥大痛不欲生，买个空气净化器放在家里会不会好点？

[kisshere]

白天还好鼻子没咋堵，晚上睡觉，朝左侧睡左鼻孔堵，朝右侧睡右鼻孔堵，平躺睡看鼻子心情随机堵，趴着睡全堵，睡觉真的是件痛苦的事情，把省内各大医院都跑遍了，中西医都结合了，还是 P 效果没有

发现自己白天更容易在封闭的空间，比如洗澡的厕所、关着门的小会议室等鼻子堵，会不会是这些小空间病菌更多造成的，买个空气净化器放在卧室，晚上睡觉鼻子堵会不会好点？有没有过来人说说，谢了

[lovestudykid]

洗鼻感觉用处不大，健身锻炼感觉有一定用处。其实正常鼻孔就是两只轮流工作的，只是一边不畅的话，就更容易造成比赛，比如躺着的时候，下侧容易充血，更容易堵塞。

[lijbgo]

@Variazioni 你说的痊愈，是能达到平时鼻子两侧的通畅度一致吗？

[lijbgo]

多做运动是好的，但别过度运动。总之就是保护身体，别太累、别感冒、睡觉时保持空气湿润。

[agdhole]

移民可能可解（😊

[ricewine]

练瑜伽, 会变好的.
只是周期比较长.
但练过之后鼻子就会通(本人长期过敏性鼻炎).
而且和城市有关, 在有些空气差的城市就很糟....