请问各位 v 友,使用升降桌站立办公。真的能够缓解颈椎和瘦肚子?

2019-07-23 11:31:19 +08:00
 ql930810
有时候代码 code 太久了,总感觉脖子感觉酸的一匹。自己的肚子也日渐圆滚,听说使用升降桌站立办公,能够缓解颈椎和瘦肚子,有点想入。求指点!
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7 条回复
berumotto
2019-07-23 12:22:03 +08:00
缓解颈椎和腰 可以,瘦肚子不可能
taotaodaddy
2019-07-23 12:25:06 +08:00
除了肚子都可以
grimpil
2019-07-23 12:33:32 +08:00
站立办公也能瘦肚子,请参考这种方案
https://blog.csdn.net/rx3oyuyi/article/details/87776181
cabing
2019-07-23 12:39:16 +08:00
颈椎有好处,但是膝盖不舒服。
ql930810
2019-07-23 14:42:04 +08:00
@grimpil 链接的改造有点猛,我司办公条件有限。不对,应该是大部分人公司条件有限。没有那么开阔的办公区域。
ql930810
2019-07-23 14:44:30 +08:00
@cabing 我觉得长期办公,总要取舍一番。膝盖和颈椎我选择颈椎,站累了,我可以坐下来缓解。颈椎累,活动的时候就真没法干活搬砖。
lhh
2019-07-23 14:47:25 +08:00
之前看到一种坐姿矫正,坐着时脊椎要注意从(型改成)型,会有所缓解。

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