中午在办公室午休会打呼噜,我该怎么办啊?

2019-10-16 09:54:19 +08:00
 Boor

晚上睡觉也会打,但是没想到在办公室午休也会打,还是睡醒后,女同事(划重点)告诉我的,太尴尬了。中午不休息下午又回很困很困,你们有这样的情况吗?是不是跟抽烟有关系?

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25 条回复
mumbler
2019-10-16 09:56:52 +08:00
中午别吃碳水化合物,困主要是因为吃太多了
Boor
2019-10-16 10:01:46 +08:00
@mumbler 我是吃完午饭就睡了,中午时间就那么一点
maggiett
2019-10-16 10:04:09 +08:00
看你平时表现了,搞不好能给你添加一个呆萌的属性,哈哈(这种情况应该不是天天都有,压力不要太大
StayWithMe
2019-10-16 10:13:15 +08:00
@mumbler 米饭是碳水化合物
打呼噜是呼吸时气流流通不畅 喝点水 或者使用通气鼻贴试试?
如果是胖=》脖子上太多肉 那你可能需要减点肥
yidinghe
2019-10-16 10:14:59 +08:00
调整姿势,头不要过于后仰,不要过于平躺,稍微坐起来一点。
binjoo
2019-10-16 10:15:10 +08:00
趴在桌子上睡,虽然不舒服,但是可以完美解决打呼噜的问题。
gIrl1990
2019-10-16 10:23:15 +08:00
去单独的休息区睡?
licraft
2019-10-16 10:37:54 +08:00
有个同事每次中去他那里,隔老远就能听到震天响的轰鸣声。。。。
cece0417
2019-10-16 10:38:39 +08:00
我们有个同事跟开火车一样呼噜噜,后来他自己锁会议室睡觉了,你好我好大家好
cece0417
2019-10-16 10:39:16 +08:00
@cece0417 对了,建议可以每天都做点运动,锻炼锻炼,减点肥可能就不太会了
root8080
2019-10-16 11:03:40 +08:00
@maggiett 呆萌? 你想多了 坐我对面的小哥 平常人挺好 但是午睡就打呼噜 好感-10000 很烦
fak111
2019-10-16 11:20:33 +08:00
公共场所,午休时间,非人为可控因素。我不知道要怎么注意。如果是我,听不得?听不得就辞职呀。
LowBi
2019-10-16 11:34:04 +08:00
我觉得打呼噜是睡觉过程嘴巴会张开。可以考虑闭着嘴巴
xcssum
2019-10-16 11:52:25 +08:00
找单独点的空间咯,比如会议室啥的
@fak111 确实影响到别人并且可以规避的问题,为啥一定要用最容易引发矛盾的方式处理?
SunnyFeng
2019-10-16 12:04:53 +08:00
先试试减肥,很多问题都是肥胖引起的。如果减肥也没效果,考虑去三甲医院挂个号咨询一下。
alienx717
2019-10-16 12:05:01 +08:00
我总是午休做梦梦到自己要放屁,然后就惊醒了
PbCopy111
2019-10-16 14:07:43 +08:00
小姐姐大呼噜也是可爱可爱的,丑男不出声都睡成死猪样。所以不用纠结,挺正常的。
yogogo
2019-10-16 14:09:57 +08:00
找个封闭的房间
hfbb
2019-10-16 14:38:00 +08:00
你是不是喜欢你的女同事?
cmonkey
2019-10-16 14:43:53 +08:00
叫她一起打呼噜不就好啦

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