左手小拇指不能弯了.

2013-02-27 21:47:00 +08:00
 undeflife
这几天敲代码很卖力,可能是我习惯问题,tab、fn、shift和ctrl都是左手小拇指按.
于是频繁的command+tab、fn+del,shift各种大小写和符号,ctrl+a、e,导致的后果是现在我的
左手小拇指完全不能弯曲了,疼.怎么才能比较好的恢复?
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31 条回复
tedd
2013-02-28 23:11:44 +08:00
我也有这个问题,现在换用苹果的a1243键盘,没有用过传说中的机械键盘,不知道如何,只知道我用的键盘里面,苹果的这个算是需要用最少力度敲得咯
ShiningRay
2013-03-02 14:44:50 +08:00
PC键盘我一般用左手小拇指指根下面的骨头按的ctrl。
不能用ctrl就千万别用emacs了
xeresn
2013-03-04 13:14:43 +08:00
怀疑是腱鞘炎,去看下医生。
不要用冷水,热敷。
xeresn
2013-03-04 13:19:38 +08:00
不能编辑回复,热敷的方法先别用,去看医生,遵医嘱。
我之前有指头不太怎么能弯,弯下去会响,扳机指,是腱鞘炎,后面封闭针好的。
早点看医生,对身体好,额,最近也有点不舒服,我也得早点去医院了,一直扛着。
enj0y
2013-03-04 13:38:24 +08:00
哇 目测楼主的身体需要patch了
hanbaoo
2013-03-04 15:39:12 +08:00
多灾多难的程序猿啊,这都感觉可以算工伤了-.-!
ithelloworld
2013-03-04 17:41:06 +08:00
用Emacs受伤的典型案例?
有用Vim受伤的案例吗?
还有其它受伤的案例吗?
Mutoo
2013-03-04 17:44:31 +08:00
话说大一的时候在图书馆看到这本书《电脑族身体告急(重复性使力损伤的预防与治疗)》之后就特别注意这方面。推荐一读。
zlbruce
2013-03-05 16:55:22 +08:00
Ctrl键我一直都是用手掌按的,所以使用别人的笔记本的时候各种不习惯。。。
amas
2013-03-05 20:13:05 +08:00
1. 换个PC键盘, 有米买个机械的, 红轴青轴中选一个, 一定不要改装的. 如果没米,可以考虑用Dell的8805, 功能键都特大, 可以用手掌激发.
2. 有目的的训练自己多使用右手按Ctrl,Win键
3. 淘宝上有USBFootSwitch, 几十块一个, 可以设置成Ctrl键, 能省不少力.
4. 唉,经验表明即便做到以上3点, 也还是会时不时疼,所以还是每逢节假日别摸电脑, 出去运动运动才好.
min
2013-03-05 23:21:41 +08:00
弄点扶他灵之类的药抹抹
然后多休息这支手指就好了

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