病假 20 天后重新上班,整理下思绪,整理下心情

2019-12-02 11:02:19 +08:00
 xiaojunjor

个人今年 28 岁,这个岁数任何行业的人来说,都可以说是黄金年龄,程序员也不例外,没有刚入行时的青涩迷茫,也不会像所谓的 35 岁之后成家有妻子之后的泄气没有拼劲 我一直觉得最近半年我成长的特别快,一年前交了女朋友,头半年陷在爱情的甜蜜中,天天无心工作。之后考虑了之后的生活,结婚成家买房等一堆天文数字压力也随之而来,所以最近半年也着实努力了很多

首先,把丢了快一年的看书学习捡了起来,虽然有压力,但是感觉心静了,能看进去了 其次,对工作的热度提高了,之前随着对项目的熟悉,以及项目的越发稳定,逐渐对新增的业务起了糊弄了事的心思,能不干则不干,能简单则简单。最近半年重拾了一下刚接项目的拼劲,新增业务详细分析深思熟虑,该优化的优化,该重构的重构,该封装的封装。 再次,之前提过一次加薪被拒,最近半年主动跟领导沟通,可以接新的项目,同时也希望加薪,如愿

当然,随之增多是加班,本来所处的是个小公司,一周下来加不上一天班,而且如果浑水摸鱼,那一周所需的工作量大概也就 3 天就可以完成,可以说无比轻松。而随着老项目的优化,重构,新项目的赶工,我加班逐渐增多,从最开始的一周两天 99,到三个月前的一周 3 天 99,周六 96。

而从一周 3 天 99,周六 96 开始,我的后脑就越发的疼,之前感觉就是新项目周期太赶,压力太大了导致的,所以不停的补觉,晚上基本回家躺一会 10 就睡,周日一天在家能睡一下午。确实,睡眠增多之后头痛减轻,但是每天还是会有,尤其早上刚醒头疼的厉害。

11 月初,具体哪天忘记了,早上刚醒感觉眼前好模糊,有三根黑色的羽毛一直在飘,我用手擦了擦眼擦了擦脸,还是在,才反应过来是眼睛的问题。我跟对象开玩笑,要是我瞎了你要不要我?我俩嘻嘻哈哈的没当回事,想着等 12 月末新接的项目正式完工了再去医院查一下。

11 月 6 号,头疼的不行,大概是近三个月头疼中最厉害的一次,而且伴随着低烧。我到了公司实在坚持不住,请了半天假,去了医院,当时没有确诊病因,但是大夫说了双眼视盘水肿,一般由内科病引发,建议到内科住院检查

11 月 7 号,换了家医院检查,同样,建议住院

11 月 8 号,回到第一家医院,转内科,量血压,高血压,验血验尿(尿蛋白 4+,潜血 2+,肌酐 275 )。大夫直接开单住院。

11 月 11 号,正式住院,没几天大夫就确诊,慢性肾衰竭 4 期,肾小球肾炎 3 期引发高血压,长期高血压导致双眼视盘水肿。 刚开始我还挺开心,能歇几天,内心觉得小问题,调养调养就好了。没想到,大夫直接说了肾衰竭 4 期已经接近透析,现在只是保守治疗。

当时啥心情我也不知道,我对象在医院哭了两天,我天天就是打游戏,也不知道干啥,总觉得人生大概就这样了,到头了。

11 月 18 号,出院。 结果:一天大概要吃 30,40 片药。然后不能吃盐不能吃油,每月复查,每季度或者每半年住一次院。用大夫的话说,肾病治不了,只能延缓。

在家待了一周多,把检查结果全部复印出来,家里托人托关系找了一个所谓的专家,把结果全送过,希望能得到一个比较的轻的结果。最开始,我也抱着这个希望,不过缓了一周多,好像也看开了,总感觉,都行吧。 如果定下来这样,那也没啥,也就是少活几年也许十几年二十几年。如果是误诊,那真是重获新生的感觉。

最开始总感觉人生的计划一下都乱了,没计划了,剩下的日子就剩下苟活了。 最近几天渐渐理了理思路,感觉还没死,貌似还有挺多事能干,班还能照样上,代码还能照样敲,游戏还能照样打。就是好吃的不能敞开的吃,另外,药钱真的太贵了,生活质量瞬间下降了一个档次。

可惜家里条件不好,不然还真想辞职了出去走走。

最后奉劝各位 1.多休息 2.勤体检

15528 次点击
所在节点    职场话题
132 条回复
jinksw
2019-12-02 11:28:00 +08:00
楼主你现在还加班吗
shihty5
2019-12-02 11:28:02 +08:00
996 就是万恶之源
ghostsf
2019-12-02 11:29:14 +08:00
所以这病跟工作有关?
xiaojunjor
2019-12-02 11:30:48 +08:00
@prccn 我觉得我大多数的不良习惯都是大学时期,那时候天天通宵打游戏。工作之后反而规律了很多,最近两年我还比较注重偶尔的锻炼。如果说最让我觉得后悔的,就是没有坚持每年一体检吧。
当然,加班,熬夜可能是诱发原因之一,但是我觉得这个只能算是很小的一个原因点。我的体质从小就偏差一些,只不过工作之后不常生病,导致我对亚健康的身体太自信了吧
murmur
2019-12-02 11:31:46 +08:00
@ghostsf 起因不明,只知道哪些因素会加速病情进展,然而熬夜加班这些本来就对身体不好
oscer
2019-12-02 11:32:46 +08:00
健康是 1,其余是 0
xiaojunjor
2019-12-02 11:33:49 +08:00
@Hopetree 我想过换工作,但是改行不现实,我现在也很需要现在薪资提供看病费用。跳槽,体检一关就很难过去,即使小公司没有体检,也很难保证工作环境比现在得强。
@jinksw 不可能了,从今以后不可能再加班了。
@ghostsf 跟工作性质没关系,跟工作压力,个人体质,个人的日常生活习惯有关吧
ddzzhen
2019-12-02 11:36:49 +08:00
少吃外卖,早睡早起,多喝水多运动,注意身体
levelworm
2019-12-02 11:40:55 +08:00
哥们还是得注意身体,还没到透析那一步,应该还有办法。我觉得是不是平时生活习惯也不太好?
vivivo
2019-12-02 11:42:03 +08:00
看完也是五味杂陈,祝好吧
xidaduo
2019-12-02 11:42:42 +08:00
祝好,加油!
tdtdttdd
2019-12-02 11:45:12 +08:00
不会不打游戏吗?
xiaojunjor
2019-12-02 11:52:16 +08:00
@levelworm 可能大学时期玩的太凶了,就出现初期症状,然后这么多年一直没发现,才发展到现在这地步
@tdtdttdd 游戏不可能不打的,哈哈,现在只有天天打回游戏能让我觉得快乐了,别说,病了之后心态好了很多,输赢无所谓了,哈哈
xiaojunjor
2019-12-02 11:53:43 +08:00
感谢大家的祝福
也希望大家引以为戒,多多注意身体
JamesR
2019-12-02 11:54:00 +08:00
@ghostsf #23 看楼主文字,是少有的理性之人。顺便一说肾病可治,办法也很多,边恢复身体边治病要紧。
看描述应该跟加班关系不大,肾病和高血压跟遗传关系很大,总结下经验就是没有一年一次体检,早发现早治疗。

还有一个就是平时不管有病没病,众 V 友要有每隔一段时间测血压的习惯,高血压非常常见。
levelworm
2019-12-02 11:59:25 +08:00
@xiaojunjor 不厉害的话是不是要健身起来了。我现在过三十五了觉得身体也不太行了,和十年前真不一样。二十八的时候我记得也觉得和二十出头不一样,一个个门坎跌下来。
看了你的帖子吓得我赶紧测了下血压。。。
chippai
2019-12-02 12:00:02 +08:00
祝好,还是要说一下,工作不是主要问题,压力大才是。被迫 996 的一定要注意这点,多压压工时、划划水,自己学习,多调节心理压力,会轻松很多。心里实在过不去的,还是早换工作吧。
Anshi
2019-12-02 12:00:33 +08:00
祝好,心情不好的时候,选择多出去走走,看看,也许会有不一样的体验。
LiuSha
2019-12-02 12:02:22 +08:00
干这行还是得注意休息和运动啊!身体健康太重要了!
luo1215
2019-12-02 12:48:43 +08:00
我妈透析十年,就是现在年纪大了,腿脚不利索,其他还行。
透析费用不是很高,报的很多。
保持好心态,有钱了换个肾吧。

这是一个专为移动设备优化的页面(即为了让你能够在 Google 搜索结果里秒开这个页面),如果你希望参与 V2EX 社区的讨论,你可以继续到 V2EX 上打开本讨论主题的完整版本。

https://www.v2ex.com/t/624973

V2EX 是创意工作者们的社区,是一个分享自己正在做的有趣事物、交流想法,可以遇见新朋友甚至新机会的地方。

V2EX is a community of developers, designers and creative people.

© 2021 V2EX