睡眠分析最准确与方便的工具是什么

2019-12-27 17:42:47 +08:00
 sxiaojian

目前使用三种可穿戴设备：小米手环 4，荣耀手环 4，Apple Watch 2。

小米手环 4 与荣耀手环 4 的睡眠记录越来越不准，Apple Watch 并没有什么好的 app 来记录与统计睡眠，而且 Apple Watch 一天一充，导致很容易就忘带了。

v 友有更好的方式推荐吗？

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所在节点    问与答
9 条回复
duxiansen
2019-12-27 17:50:01 +08:00
Apple Watch + AutoSleep ？
sxiaojian
2019-12-27 18:00:04 +08:00
@duxiansen 用过这个，挺方便，就是夜里不能充电只能白天充，然后忘记充就不能记录睡眠了
duxiansen
2019-12-27 18:02:21 +08:00
我都是晚上回去洗澡收拾什么的时候充电，睡前再戴上
EEEcho
2019-12-27 18:11:59 +08:00
Apple Watch+Pillow ？
tachikomachann
2019-12-27 18:13:05 +08:00
自己，早上醒来不累睡得才好。
autoxbc
2019-12-27 18:50:58 +08:00
睡眠分析是不是可穿戴公司生造出来的需求？
mnssbe
2019-12-27 18:56:48 +08:00
fitbit
CEBBCAT
2019-12-27 20:48:37 +08:00
医院有专门的设备，够准确吧？够专业吧？
sxiaojian
2019-12-28 08:25:43 +08:00
@autoxbc 自己调整睡眠需要

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