鼠标用得手指炎症发了

[hakufuasano]

最近有需要用 windows pc，用了一个星期的手机手指关节都有炎症了 意识到一个好的触控板是多么重要

不知道是不是我不太会用鼠标 如果各位有什么好的建议可以提供

还有各位有什么讨论技术产品之类的微信群 可以加一个

[LOWINC]

TNT

[randyo]

一个好的鼠标很重要

[xiri]

我觉得是你用鼠标的方式有问题，我用这么久了都没什么感觉（难道是我 dpi 调的比较高的原因？）

[hakufuasano]

@xiri 就是食指那个一直滑鼠标滚轮的关节疼 也可能是很久没用了 用一段时间后就适应了也说不定

[hakufuasano]

@randyo 食指一直在滑动😢

[hakufuasano]

@LOWINC ？

[sakujo]

用中指滚滚轮啊

[20015jjw]

mx ergo 呗

[idealhs]

如果需要一直滑滚轮，其实可以考虑把翻页放在侧键

[mcluyu]

在家待着那一个多月，每天用 magic mouse 和一个罗技鼠标，右手食指关节有一天突然疼，碰到凉水都疼，后面没用了，过了一周慢慢好了。同样的，之前左手大拇指在手机屏幕上滑动太多了，也肿过一次，现在还没有完全好。我感觉只有尽量减少使用频度或者及时活动拉伸一下才是办法。

[Badlion]

用鼠标导致食指关节疼痛+1
1. 尽量避免用 windows 系统，不要做任何滚动操作，代码编辑查看尽量用 vim
2. 通过 mac 远程桌面 windows，这样就能使用触摸板了，虽然体验打折扣

[my101du]

之前用 windows, 可能是每天滚动页面次数太多太快，也是指头痛，腱鞘炎。买过一个立式鼠标，就是手掌向左的那种，感觉还挺不错的，就是总觉得定位不准，感觉指针是平面的，而立式鼠标的指针，脑子里要先从垂直转换成平面。

后来换 macbook 触摸板+手势+快捷键，没有这个问题了。

[ZredoC]

药店买扶他林涂，一管 20 左右

[blodside]

需要买一个有极速滚轮的鼠标了，比如 g502

[superrichman]

买个好点的人体工学鼠标吧。另外如果经常要用滚轮，挑个滚轮阻尼小一点的鼠标，或者可以去试试那种无级滚轮的鼠标，对手的负担会小一点。

[Believer]

加个 vi 插件键盘翻页

[keith1126]

我常年腱鞘炎，医生说也没啥好的办法，只能尽量少用手机电脑，多休息...

[hakufuasano]

@sakujo 我试试

[hakufuasano]

@idealhs 这个可以考虑 我设置一下

[hakufuasano]

@mcluyu 感谢分享 我也觉得鼠标能少用一点对关节压力还是有很大减缓的 我知道我不是一个人了😬