专注力对一个人的一生有多重要

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有些道理，总要等我们碰壁无数次，在某个瞬间就突然认同了。

知行合一，难在真知。

如果一个道理不能被真的实践，那就不是真知。

很多人吐槽，我们懂得了无数的道理，却过不好这一生。

其实我们仅仅是记住了，却并没有去运用。

回顾前半生，诸多能力中，专注是使我受益最大的能力。

很多名人的采访中也提到这一点。

包括诸葛亮的名言：淡泊以明志，宁静以致远。

无论是上学，上班，专注在一件事上的能力，其实是一个很稀缺的品质。

大概跟我们的大脑有关系，专注应该算是一种反常，否则我们每个人都能专注。

事实上，专注让我们变得很不一样，有的学生可以很好的听老师讲课，有的却很多动。

其实就智力层面，大家半斤八两，很难说完全一样，但是在应试教育体系里面，还没有到拼天赋的时候。

毕竟这是一种普适教育，着重在于理解和记忆。

上班以后，这种分水岭更加明显，无论在哪个领域，只要能深耕下去的人，都能自得其乐。

专注力能够帮助我们更好的学习和完成目标。让我们少受到内部和外部的干扰。

也是我们能不能把一件事情做好的一个重要品质。

但是从小到大，很少有人真的把这件事情努力去培养，我们总是在填鸭，在术的层面不停的努力，却抓不住道。

作为个体，如果你不能专注的把一件事情做出来，在以结果导向作为评价体系的社会，你就很难体现自己的价值。

看似一个特别浅显的道理，但是做起来，却很难。

专注的背后是一系列的决策判断。

程序员也许是在专注层面，表现比较好的群体，但多数都在出卖自己的时间，做着身不由己的事情，其实也算是“被迫专注”。

大家都想要踏实的精进技术，从而获得晋升和更好的发展，但是如果你静不下来，就只是在“混”。

那么只能原地踏步，所以看起来很“忙”，并不是真的专注的体现。

我现在是自由职业者，经常要一个人完成很多角色的任务，专注对我就更加的重要。

但是得益于我本身从小的“天赋”吧，因为我从小就很内向，喜欢钻研一个事情。

我一直在受益，却没发现它的存在，但是其实回过头来想，我也只是“本能专注”。一旦要我去决策一件持续很久的事情，我也经常动摇。

所以我现在正在思考，专注的背后除了“自控力”，怎么才能做好“长期决策”。因为完成“短期决策”对大部分人都没有难度，难在“长期决策”。

这背后跟一个人的阅历有很大关系，也就是本能之外的东西，我们总在将做对的事情，但却总怀疑是不是有更对的事情。

如果有哪本书讲到了关于这方面的知识的话，欢迎大家推荐。

或者你会使用哪些方法和工具来帮助自己保持专注力，也欢迎大家一起探讨。

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ruidoBlanco

2020-04-27 15:10:21 +08:00

一锅子鸡汤喝下去，并不会让人有开悟。每句话都貌似有点道理，其实都是貌似很美实在未必或是互相冲突。

说下一眼看下去我不能苟同的吧。

“淡泊明志，宁静致远”，既然淡泊宁静，何必还要明志致远？这话大约意思是以“无欲以求我所欲”，虽然无欲确实可以让人很满足或者很达到世俗意义上的成功，但以后者为目的其实是舍本逐末。诸葛亮其人，如果你看了正史就知道，并没有那么大神通和智慧，他的出名，很大程度只是因为忠，所以他这话不够通透很正常的。

加群？想专注的就不要加群，群里就是看猴戏的，有正经事，单独找人就好。我退了所有群，给手机 app 加了每天的 time limit，每天早上在一个 markdown 文件里定当日日程，因为人的专注力是有限的，关注的事情越少越好，要做的事情越明确越好。我没想多成功，我只想过得简简单单。道德经第 67 篇：Simple in actions and in thoughts, you return to the source of being.

如果想收获智慧，就不要消费时下廉价的鸡汤。看书，特别是看作者死了很多年还能流传下来的书。时下流行的东西，很多几年后就死没影了。