ADHD 患者适合从事什么工作？

[uqf0663]

感觉干啥啥不行的样子，某乎说适合做码农，但是 ADHD 的特性每隔三分钟就上 V 站划水了。

[kurotsuchi]

看成了 AIDS

[ipush]

emmm
我自己确诊并且服用过相当长一段时间的抗抑郁药物。
情绪相当稳定，但是总感觉治标不治本。

回想这一生，确实我在解决大部分具体难题的时候，经常处于某种一片空白的状态。
今天偶尔在 V2EX 了解到 adhd 这个概念，感觉可能是有一些

[ipush]

@uqf0663 emmm 。。。后来 lz 生活状态如何？

[uqf0663]

@ipush 乐观积极努力向上，家人不理解，生活一团糟，还处于积极自行探索合适的道路的过程中。

B 站上有一些 ADHD 内容相关的 UP 主，关注了一些，但是感觉对我的帮助不大（几乎没有）

[ipush]

@uqf0663 听起来还不错，处在向上的通道。
最近一个月状态很差，感觉像突然掉进某个黑洞。今天刚接触这个概念。
你是否有进行治疗或者药物辅助？

[uqf0663]

@ipush 没有，因为没有条件跟时机前往大城市确诊就医，也就没有治疗跟药物这些东西（加入了一些 UP 主推荐的群，发现他们确诊的也就是吃“专注达”而已，没有其他花样了，貌似专注达还有啥副作用什么的，具体不太清楚。反正也就没有打算用药了。）
目前就靠自己的硬扛过去就行了，反正知道自己是这种情况，调整好心态，不会老是郁闷为什么别人能做好的事情自己做不好，其实也没啥。

[uqf0663]

@ipush 而且家人都不理解，特别是我老婆，觉得我就是“矫情”，“为自己的失败找借口”等等，其实这样也好，我就努力让自己看起来不那么“矫情”，该干啥干啥，做不好就做不好，努力做好就行，不再盲目的责怪自己，不管其他人怎么看。

[wishyy]

我也是工作后症状加剧。主要是做公司业务很难受，全靠意志力在撑，简单无聊没成就感，状况就越来越差。后来学滑头了，大多数时间开开心心干自己事情，做公司的事情全当调剂。够交差就行。
大多数人的根本体会不到 adhd 的感受，又不去主动了解。就会产生偏见。
多接触自然，少碰电子设备，多运动，多放空。adhd 体感都偏差，适当进行大肌群的训练，体会肌肉发力的感觉。