怎么样才能保持每天早睡早起

2011-01-07 15:07:53 +08:00
 apoclast
每天都被各种各样的bug, 新玩意拖到凌晨2,3点. 身体状况越来越差. 有时下决心改变习惯, 可是没多久又恢复原样了. 大家做程序的平时谁有成功的经验, 不妨分享一下吧
7343 次点击
所在节点    问与答
29 条回复
lik
2011-01-08 10:14:35 +08:00
晚上远离电脑
vicesa
2011-01-08 10:57:06 +08:00
你需要的只是关掉电脑手机
yleo77
2011-01-08 12:20:30 +08:00
额，这个问提严重，我觉得应该从工作量上调解。
wenjinhui
2011-01-08 13:29:04 +08:00
建议：
任何时候，到该睡觉的时间躺着，放空脑子；该醒着的时候不要躺着或趴着，让自己精神起来，实在无法工作就找东东娱乐下。

要舍得放弃，该睡觉的时候就躺着吧，其他的事情放一边。

看庭前花开花落；望天空云卷云舒。淡定～～
qiaoka
2011-01-08 14:48:46 +08:00
恕我直言，那是因为下的决心还不够。
Banana_Co
2011-01-08 15:34:14 +08:00
向西 搬到 另一个时区去
apoclast
2011-01-12 16:31:33 +08:00
@vicesa 我觉得这正是最困难的 -_-
freefcw
2011-01-12 17:02:31 +08:00
呵呵，总是想着多磨蹭一会儿，结果就晚了
dongbeta
2011-01-12 17:25:57 +08:00
11点不睡着会影响生血，排毒

几年之后，会死。。。。。。

这是一个专为移动设备优化的页面（即为了让你能够在 Google 搜索结果里秒开这个页面），如果你希望参与 V2EX 社区的讨论，你可以继续到 V2EX 上打开本讨论主题的完整版本。

https://www.v2ex.com/t/6883

V2EX 是创意工作者们的社区，是一个分享自己正在做的有趣事物、交流想法，可以遇见新朋友甚至新机会的地方。

V2EX is a community of developers, designers and creative people.

© 2021 V2EX