你们平时上班肩膀疼吗?

[daguaochengtang]

最近跳槽新公司，坐久了就肩膀疼（右肩严重一点）。问题是我在之前的公司也是久坐时间也差不多并没有肩膀疼的症状，所以主要原因应该不是时间。
变量大概是下面这些：1. 桌子高度变了 2. 椅子高度变了以及椅子靠背不太好所以我平时都不靠座椅（前两点好像可以归纳为坐姿） 3. 双屏脖子需要扭动
想问问大家哪种可能性大一点，以及有没有什么缓解的措施，害怕真把自己弄成了劲椎病或肩周炎了

[shuangyeying]

同样翅膀疼。

[ukuyu]

@valkyrja 肩膀脖子都疼,你们显示器到底是放的高一点还是矮一点啊 放的高一点好像对脖子好,但是对眼睛不好?

[qof3990]

就是筋膜炎，非常常见。血流缓慢加受寒加劳损。休息保暖加运动是根本。也有药物治疗和理疗。针灸也很有效。加油吧，我已经疼了十多年了。好了又疼，疼了又好。总不能不用电脑。

[skywalkerfc]

我也是右肩痛，应该是这周加班了一周右手使用鼠标过多的原因

[JamesR]

哈哈哈，只要天天去健身房，什么腰酸背疼都没了。