各位上班午休时，午饭一般都吃些什么呢，或者吃哪些方便食品？？

[tctc4869]

各位上班午休时，午饭一般都吃什么？

是点外卖，还是去吃堂食，或是自带做好的饭？还是吃方便食品？还是公司允许自己做饭，或是包餐？

以下是我推测的各位可能会吃食物 1.粉面混沌 2.饺子包子煎饼粥 3.炸鸡汉堡肌肉卷薯条 4.米饭配主食菜肉 5.早上买的便宜食物 6.冰淇淋巧克力蛋糕饼干 7.面包吐司 8.麻辣烫 7.自热米饭 8.自热火锅 9.泡面 10.公司里自己煮粉面或蒸包子饺子吃 11.中午去外卖买便宜的粮食 12.压缩饼干 13.中午不吃，早上和晚上多吃 14.吃土吃草。

如果各位吃方便食品的话，请推荐一下你们常吃的方便食品有哪些（泡面，自热米饭，自热火锅，还是其他的）

[CoCoCorina]

吃土吃草😂

[murmur]

食堂，现在恢复自助了，能选就是好啊

[overthemoon]

自己带牛肉片+蛋白粉液

[ifsct]

注重少油少盐，主食比例也偏低，所以选择自己带饭。
感觉题主对上班族的午餐有些想法，好奇脸。

[Jinnn]

上班不吃方便食品, 都是去饭堂或者自己带饭
生活已经如此艰难, 就不要吃方便食品难为自己了

[yangwcool]

最近在看《精力管理》，里面说全麦食物、蛋白质、低糖水果等升糖指数低的食物能提供更稳定的精力。而且推荐每天五至六餐。楼主可以试试。

[svt]

我看我同事们都是在吃屎，我一般没啥胃口

[Arainc]

@svt 秀啊

[shm7]

我发现汉堡王打折后价格不错。

[lcc142625]

@svt 秀儿，秀儿，是你吗