慢性胃炎还反胃酸返流食物，大家有什么妙招么？

[revival83]

现在一直吃泮多拉唑和莫沙必利，总反胃酸偶尔吃完东西胃还隐痛，感觉老打嗝消化能力也弱，吃完饭去快走也不太好使。

[LZSZ]

多喝水 正餐喝粥 饿了就吃些水果

[pianjiao]

不要喝粥，没啥用，苏打饼干备，达喜效果不错。

看一下有没有幽门螺杆菌

[wzzzx]

看医生

[fuchunliu]

奥美拉挫，之前反胃被医生同学推荐。

具体用药请咨询医生。

[nahcoiii]

话说胃不舒服也有可能是心脏的问题……

[reus]

好好去医院看医生，做检查，别找什么妙招

[x86]

建议埋了，信吗？不信就区问医生比较好

[ifxo]

奥美拉错始终是最好的，其他新出的拉错都不行，吃完饭不要剧烈运动，减少食量，也不要吃造酸的食物，例如油炸的、红薯之类的

[icedwatermelon]

现在用泮多拉唑的话，就连续使用 1 个月先

[wd]

是不是只有晚上比较严重？晚餐少吃，吃清淡一点的

[hubqin]

建议查下幽门螺旋杆菌,还有心情，焦虑对肠胃影响挺大的。之前吃过一段时间联合杀螺旋杆菌的，后来好了，配合一些偏方。

[luckbbs]

饭后不要立刻吃水果。 清淡不要增加胃消化负担

[ivmm]

根据经验 不同拉唑感觉不好可以换着吃。14 天没效果换个更贵的拉唑。

@LZSZ 然后别喝粥，粥是对胃伤害最大的。 喝粥只是对肠好而已

饭后要休息至少半小时才可以运动。多运动辅助消化确实很重要

然后吃拉唑本来就是抑制胃酸的，所以消化能力会差。吃莫沙必利是促进胃蠕动的。 所以要细嚼慢咽 嚼细一点降低胃的负担。



个人建议，去知名的三家医院看消化科，然后丁香医生这样的买个月票，然后一定时间积累状况反应给医生来个随诊。

[lmmortal]

反酸的话试试补充点酸，我一般吃苹果醋酸片（我很确定吃下去不到五分钟就不反酸了），嫌贵的话可以买海天的苹果醋，不要直接喝，兑水喝，直接喝好像有点刺激消化道

[lmmortal]

喝粥肯定是不行的，油炸食物一律禁止

[PDX]

别喝茶，别喝咖啡，绝对禁止咖啡因，可乐奶茶都不行，吃完饭千万别躺着。达喜加拉唑。慢慢会好的。

[yeqizhang]

胃炎是什么症状？
我中午趴着睡觉醒来会打嗝，我问了些人，只有一个同事和我一样也会这样

[findlisa]

@yeqizhang 我也会这样，胀气🐶

[soho176]

我有一个偏方 ，如果不信中药的话 就不用尝试了，黑白丑 4 两，姜 4 两，葱 4 两，猪肚一个，放一起炖炖，然后吃肉喝汤，吃 三个试试，反正很多人吃好了。

[revival83]

@soho176 可以试试看食补也没坏处