如何“修炼心性”

2020-11-09 15:08:24 +08:00
 devfeng

网上与人意见不合，经常争得面红耳赤，时不时掏出手机看看对方有没有回消息。 被领导批评两句，朋友指责两句，会沮丧一整天。 参加一场面试，紧张的睡不着觉。 如何摆脱玻璃心，“修炼心性”？

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5 条回复
cyq1111
2020-11-09 17:09:59 +08:00
深呼吸，先让自己静下来
Leonard
2020-11-09 17:12:44 +08:00
1.不要在网上和人争论
Livid
2020-11-09 17:16:33 +08:00
了解一些心理学概念，然后在遇到事情的时候就会有一个新的分析角度，来看到别人可能是在干嘛。

及，在网上发表言论，重要的是给围观的人看。
runinhard
2020-11-09 17:17:07 +08:00
如果你有 5kw，你买菜还会为了 5 毛和别人争得面红耳赤么。所以去找到对你来说足够有价值的东西吧
RedBeanIce
2020-11-21 12:39:43 +08:00
多看看书，比如：XXXX，XXXX，XXXX

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