三十年寻麻疹患者总结与分享经验

[ElegantHedgehog]

用药

关于用药的内容，大部分来自北京协和专家号医生，小部分来自中日友好医院专家

1. 只用西药，中药没效。西药也没法根治，只能消除症状。寻麻疹成因不详，国际公认没有治疗手段。

2. 不要使用老一代抗组胺药物（氯雷他定，扑尔敏等），只用最新一代药物（依巴斯丁和西替利秦）。因为新一代药物更安全，副作用更小。

3. 西药需要“依巴斯丁”和“西替利秦”交换使用。原因：这两个药物一个通过肝脏代谢，另一个通过脾脏还是肾脏代谢（我忘了）。对部分患者（例如我本人），有些时候需要长期用药（数个月甚至长达一年），所以推荐用药是每 1-3 个月换一个药物。原因很简单，减轻单一内脏的代谢负担。

4. 在症状严重的时候，遵医嘱每天或者隔天用一次药。然后逐渐拉长用药的时间间隔（例如，每三天，每五天），直至逐渐不需要用药。也可以每天用药，但是减小计量，例如把一片药一分为二。我曾经连续服药了一年多，最后总结出来的个人经验是“随身携带药物，在感觉到身体开始出现症状的时候用药”，这样可以达到尽可能长的拉大用药间隔。

5. 对于长时间没有发病，然后突然又开始出现症状的时候，需要下狠手，不能拖。避免“急性寻麻疹”升级为“慢性寻麻疹”。

6. 测过敏源无效。（协和和中日的医生同时强调了这一点）

辅助手段

1. 对于“多运动，增强免疫力”的说法，随缘。我个人认为该方法无效。

2. 每天洗澡。虽然有些医生建议不要热水洗澡。在用药消除症状以后，用清洁力强的香皂或沐浴露洗澡，并且一定要洗仔细。以我三十年的个人经验，这个是最有效的方式。能够非常大程度的拉长用药间隔。

3. “幽门螺旋杆菌”。这是中日的医生推荐的。我查了，当时有幽门螺旋杆菌，也进行了根治，但是并没有什么立竿见影的效果。不过还是可以一试。并且在治愈以后，注意用餐卫生。

4. 发病期间，禁酒。

总结，划重点

1. 交替使用新一代抗组胺药物
2. 拉长用药间隔
3. 每天彻底洗澡是最有效的辅助手段
4. 禁酒

其他方法可以尝试，但是对我本人效果不明显。

最后祝病友们都好好的。

[maddot]

前段时间因为急性荨麻疹吃了一粒氯雷他定乏力兼腹泻一天～～

[Leonard]

@nnxxnx #20 赛庚定我吃了没用，之前可能还能缓解症状，现在连缓解症状都做不到了。看来个体差异还是比较大。

[wuxiao2522]

为啥我是吃中药好的？我的情况是依巴斯汀只治表，停了就会复发。中药大概吃了 1-2 个月。感觉全是清热的中药，喝着很凉，薄荷那种凉。那段时间连撒尿的气味都是凉凉的。。。。。。

[JohnWangggg]

...我一直在喝地氯雷他定

[dot]

@wuxiao2522 吃过一个月中药，没啥效果，实在烦得不行找了个西医开了盐酸左西替利嗪，立马见效……

[xtx]

@jmc891205 #4 确实念 xun

[Seanfuck]

荨麻疹和湿疹应该是俩兄弟吧。既然用西替利嗪了，确定测过敏无效？总觉得过敏源测试过于局限，这个可以自己探索，在症状严重的时候记录食用物和接触物，尤其是吃的，从主食到调料都要注意。

[ggcver]

有喝咖啡的习惯，请问吃 白天（ 12 点）吃 氯雷他定+ 晚上（ 10 点）吃西替利嗪，上午（ 9 点）还能喝黑咖啡吗？

[BlongLee]

荨麻疹十几年，16 年的时候吃西替利嗪片吃好的，到现在都没再犯过。对症下药最为关键

[keepeye]

测过敏原的确无效，我测过 20 类过敏原都没有过敏反应，刚开始也是折腾吃了很多药，其实度过最严重的那段时间后，只需要每隔几天吃一片伊巴斯汀就行了，西替力嗪胶囊试过效果不好。
正常饮食！无需禁烟禁酒。

[keepeye]

@ggcver 该吃吃该喝喝，只要你感觉对症状没有加重，不用刻意改变饮食习惯

[Tumblr]

同三十多年患者，基本赞同楼主的观点，不过对于中药无效的说法持保留意见。
@dot #5 貌似我的也是。
最开始完全不发作是上大学之后（离家近 600km 路程），毕业之后到了离家近 2000km 的地方，现在离家 1700km （航空里程）的地方）。
@jmc891205 #4 qian 麻疹。。。你笑死我了 🤣 这个字比较神奇，qiān 麻，xún 麻疹
@ggcver #27 属于咖啡重度用户，不过我的咖啡和荨麻疹在时间上没有交叠，不敢给意见。不过我吃其它药（比如清火的），有时候直接咖啡下药了。。。

[Aliencn]

我也是从小到大一直有，反反复复。
自从养成游泳习惯后就没再犯过。

[laycher]

人工性荨麻疹有治不？

[handsomeroger]

高中的时候有一次骑车 骑着骑着突发急性荨麻疹 全镇皮肤肿起来了，直接晕倒在路边了。

[MJZ1995]

我是急性的吧属于，也没怎么去研究过这个病。
一紧张或者冬天突然进入温暖的室内，身上和头皮就会很痒。
但是高中毕业就好了，基本没有复发过。
也没怎么锻炼就自愈了。好奇怪。

[hb751968840]

我分享一个通用方法，提高免疫力，多锻炼，可以治慢性寻麻疹，慢性偏头痛，失眠等众多病，贵在减持，这种体验不亚于重生(对于一个体弱多病的人来说)。

[LeeLou]

病友们多交流，确实是挺好的

[theshyyyyy]

湿疹算不算--

[komiles]

楼主痊愈了吗，我现在是在室内正常温度不会出现，如果长时间在外面待着，遇冷低温会出现症状，全身起成片的疙瘩，俗称风水疙瘩。不知道怎么治