求推荐减肥代餐

2021-05-24 15:46:16 +08:00
 pxiphx

要减肥，现在在吃 ffit8 巧克力蛋白棒

有没有朋友推荐其他好吃的蛋白棒 /代餐 /奶昔的？

1018 次点击
所在节点    问与答
5 条回复
yeeyeung
2021-05-24 16:35:51 +08:00
若饭
Leonard
2021-05-24 16:50:17 +08:00
买了代餐奶昔，没什么用。。根本不挡饿。。
现在就正常吃，主食量减少就行了。
manami
2021-05-24 17:10:56 +08:00
可以试试喝茶，其次多运动
lcc142625
2021-05-24 17:12:58 +08:00
碳水化合物减少，增加运动，效果会好很多，心情会影响体重的，健康减肥才是正确的
ysicing
2021-05-24 22:40:16 +08:00
薄荷？我吃过超级零不好吃

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