反思下快餐文化对自己造成的影响，今天开始卸载抖音

[gablic]

1. 从看电影、美剧，研究剧情+人物，学英语单词，到后来看 B 站、内涵段子，起码还是有点营养的内容，还会思考什么样的骚话能上热评。
2. 再后来开始刷抖音，无脑地滑动屏幕，接收着毫无营养的内容，只为一笑或者让大脑产生快感。
3. 在游戏上发现自己也是一样的路线。从魔兽到 LOL，从 LOL 到王者荣耀，再到最近荒野乱斗。每局的时间少了，需要的操作也少了，完全开始为了游戏而游戏。现在完全可以边听书边游戏，不用什么思考。

反思是自己越来越懒，对快消品越来越上瘾，懒得思考，懒得竞技。从今天起卸载抖音，多在 B 站看知识区。减少荒野乱斗的游戏时间，多玩玩需要操作和策略的游戏。

[muxw6]

深有同感，现在思考的越来越少了。

[cXfZqwwP]

娱乐至死

[mikulch]

是的。我一直不使用短视频应用。
不过 b 站我比较喜欢看，上面有些系列的视频还挺有意思的。

现在反而想把微信的所有的群退了。想限制自己看微信的时间。

[gablic]

@mikulch b 站还是有点东西的，不过现在也出了短视频功能，打开一看是竖屏直接退

[ADragon3]

游戏这个我也有同感。前几年读书的时候，只喜欢硬核游戏，需要思考或者上手难度很高的游戏，对 lol 这种快餐嗤之以鼻。

现在越来越喜欢下班无脑打两局 lol 了。也没起到放松的效果，还经常因为输了怄气。

[yunhu]

可以多看书、公开课等