长时间敲代码，是浅色背景好还是深色背景好？

[zhangchongjie]

如题，大家在 ide 里面是深色背景还是浅色的呢？ 个人是浅色背景，常用 idea，发现深色背景下的字体对比度不如浅色背景，看久了容易类。老哥们有没有实际的数据说明哪个更好地呀

[shanghai1943]

@HDMItoDP 网页颜色 #C7EDCC (r, g, b) (199, 237, 204)

[mudssky]

浅色太亮了，晚上感觉刺眼，深色从早用到晚。我一直都是用 vscode 默认的 dark

[shichuango]

现在用的 idea 黑色，已经习惯了

[IgniteWhite]

我亮暗默认跟系统，也能随时快捷键切换。配置见 github.com/g6ai/dotfiles
Neovim/Vim: Gruvbox, high contrast, light/dark
Terminal: Dracula
statusbar: vim-airline
Zsh: powerlevel10k
Code highlighting parser: nvim-treesitter
tmuxline theme manager: tmuxline.vim

无论亮暗，代码辨识度很重要。提高辨识度的关键是使用一款合适的 parser，改进关键词高亮识别。这里推荐 treesitter，可以看看各位自己用的编辑器 /IDE 有没有对应的 treesitter 插件。

我的配置中写了个小脚本 github.com/g6ai/dotfiles/blob/master/tmux/update_tmuxline.sh ，让 tmuxline 能跟着 window 配色而变化（渣清换体积，抱歉）：

[anguiao]

自己舒服就行，没必要讨论了，都快成日经话题了。

[toxicant]

自定义照片 + 自定义代码颜色 看腻了换一张再把代码颜色调调

[dfkjgklfdjg]

以前用 VSCode 默认暗色模式的时候 coding 没感觉，突然有人叫，一抬头眼泪狂飙，且总是会出现视疲劳，看屏幕没事，但看周围环境看前几秒是清楚，超过 3 秒就开始糊了，就很恼火。

现在是 VSCode 默认亮色主题 + Win 的夜间模式，自动变黄，看了 2 年了都没有流眼泪啥的。

反正我是这样，视力也一直保持在 5.1 左右。

[fzhyzamt]

IDEA 想用浅色，但是看了几个主题都太亮了。。。

[Dragonphy]

IDEA 浅色，vscode 用浅色怪怪的，只好用深色

[vain]

VS Code 里选“Solarized Light” 的颜色主题最舒服。

[FightPig]

以前用暗的，后来发现还是浅的不那么累，然后一直用的 ayu light

[stimw]

全部换了 Solarized Light，是舒服。
但是颜色辨识度可能没有深色背景高。

[leokino]

浅色背景好

[ShuoHui]

原来长时间用暗色。
最近，算是受 v 站影响，dark mode 也不用了，编辑器 ide 也都改成了亮色，适应了一段时间觉得还可以。

[mianwei]

浅色的主体很少看到高亮做的好的，全是黑色字体不好分辨类型呀。。

[Seaball0022]

#D2DEE0 浅浅的蓝色
是在立邦漆的色卡里 www.colortell.com/colorbook 选了个看得过去的

[olaloong]

IDEA 用的 Solarized Light
VS Code 用的默认的，虽然也有 Solarized Light，但是太丑了，用不来

[q197]

浅色好，深色会让眼睛瞳孔张大，反而“辐射”更多。当然亮度也要合适。

[hazardous]

黑色的背景，代码高亮更清晰，各种颜色更鲜艳一些。浅色就有些平淡。

[Themyth]

深红色最好。
其次就是黑色，最好是 MINI LED 屏幕，黑底白字。