iPhone 12 pro，电池已经 92%了。

[hahaFck]

去年 11 月份买的，这才几个月，就这样了，这代手机真尼玛拉垮。

[Jeffreylulu]

Iphone xs max，今年 9 月就满三岁了，个人是重度手机用户了，目前电池健康 82%，手机经常发热，不知道是不是和电池有关。

[lchynn]

一个 iphone 的电池，中度使用， 维持 2~3 年应该可以， 之后应该衰减影响使用了。 去 apple store 换一块原装电池，或者路边小店换一块山寨飞毛腿之类， 反正又能用 2 年。 也就 150 ~ 500 左右的成本。一台手机换 2 次电池后，差不多性能也没法继续用了。 所以压根别焦虑手机电池问题。

[Ross249]

iPhone X 首发购入，现在 92%。说实话，手机只是个工具，工具就是拿来用的，纠结这些指标性的数据只会影响自己的使用感受。

[oszlso]

我也 92%了，10 月买的，经常用到关机

[bao3]

iOS 自动优化充电，确实好很多

[ruanmeibi]

12pm 96%

[DAMNYOU]

@Celebi 容易过冲，锂电池其实养护很简单，随时随地充电，也不用充满，但是不要过冲和低电量。
我 pm 始发用到现在 还是 100

[mXw]

买了 ac+，从不关心这个

[ericwoflskin]

楼上那些盯着 80%的太累了，3 年换块电池才多少钱，而且即使你再小心，电池也是消耗品，迟早都得换，为推迟一点消耗这么多精力不值得。

推荐我 i 个人的方案，给床头充电器装个定时器（比如小米只要 39 ），假设你每天 7 点起床，12 充满大约 2-3 小时，把定时器设为 4-7 点通电。这样你只要每天睡前把手机插上，早上起床时刚好充满。这样就可以大幅度减少 100%持续时间，并且完全不牵扯精力。

[WilsonGGG]

去年 11 月买的，98%

[vegeta42]

随便用随便换，等你用到 80%了，电池的价格也下来了

[gadzadlee]

12Pro 首发 14.6 90%

[weer0026]

12 用了一年多，看了下还是 100%，看来我是手机轻度使用者。

[aLazarus]

我觉得楼主吐槽的是 12 的电池寿命，而不是心疼电池

12 的电池明显寿命更差，相同的使用时间 iphoneSE2 还能保持 99%，12 已经到了 96%左右，而且充电保护功能无效，每次都是直接充满。

[gps949]

@mXw 我就不一样了，我也买了 AC+，但比较关心怎样能在合适的时间点让他变到 80%以下

[edinina]

自从升级了 ios15，嘿，从 99 掉到 95 ！

[VANHOR]

首批 iPhone 11 Pro Max，电池 86%。

[tycde]

首发 12pm，一天一充晚上 5w 无线充充满，到现在还是 100%

[xiva1209]

首发 100%路过

[lxlx5434]

手机是消耗品，无需过分在意电池健康度，过低换电池就是。

而如果你想减缓电池健康度下降速度，老生常谈了：
1. 电池电量不要过低，也不要长时间处于过高状态。
2. 发热比较厉害的时候不要充电（如打游戏的情况，以及在环境温度较高时使用 magsafe 充电）。
3. 在保证前两点的前提下，如果能做到把电池电量维持在 20%～ 40%的范围里（低 SOC+低重放点深度），你可以极大地减缓老化速度。

但是，谁会这么做呢？

感兴趣的可以看这篇文章：
https://www.mpoweruk.com/life.htm