降温了，鼻炎患者或者过来人能进来交流一下病情吗

[kblacksheep]

坐标上海。从降温开始，鼻炎马上就犯了。从早到晚流鼻涕，而且感觉脑子沉沉的，而且眼睛痒，太影响做事效率了。最近一礼拜变得特别严重，三天能用完一包抽纸。

小时候去医院看过鼻炎，医生说是慢性鼻炎就开了个喷雾和一点药，吃完后感觉没啥效果（或者本来也就不严重，记不太清了）就没接着管了。最近这状态有点难顶，想知道 v 站里的鼻炎患者有啥招没。

[ThirdFlame]

洗鼻子

[yehoshua]

小时候也这样子，后面锻炼身体就慢慢好了。建议还是要锻炼身体。
另外推荐去找几个老中医看看，或许有奇效。推荐杭州方回春堂的几个国家里名老中医，至少我去看的那位是真的厉害。上海过去不远，好像还能用上海医保。

[yazheng]

跑步，俯卧撑卷起来，前期可以试试盐水洗鼻腔

[foolnius]

如果是降温就犯，感觉要锻炼身体了。找个出名一点的三甲医院挂个呼吸科的主任号看一看吧，如果是过敏性鼻炎就测过敏源。看完听医嘱吧，如果开的喷雾是糖皮质激素一类的药，我个人而言是用一段时间才开始有效果的

[kblacksheep]

@ThirdFlame 之前试过一个月，盐水洗鼻器，效果感觉一般般。我接着试试吧😂

[kblacksheep]

@yehoshua
@yazheng
@foolnius

其实我锻炼量还算可以。跳绳+俯卧撑+hiit 一周保证五次。但是只有运动的时候或者刚结束的一段时间鼻子确实是舒服的，过了会儿又开始了。。。

[d754903977]

洗鼻试过没啥用感觉…那种喷鼻子里的药也试过，用了以后只是鼻子变得干了，该堵还是堵…打算什么时候去咨询下开刀了…

[kblacksheep]

下单了雷诺，希望有效🤣

[jymsy]

@d754903977 空鼻症了解一下

[pddwin]

依巴斯丁片，每天晚上睡觉时候一片，第二天就是个正常人

[AKAMichael]

身边的案例，过敏性鼻炎，他就是靠长期运动解决的，啥药都不好使，长期的长跑提高免疫力

[kblacksheep]

@d754903977 我打算雷诺辅舒良挨个试试，没用的话再去趟医院了。

[sansanhehe]

一直吃氯雷他定，但是最近效果也没那么好了，我也是一周健身大概 4 次左右，每次跑 5 公里和少量无氧运动，健身完能好个半天，然后又开始鼻炎。也可能是我熬夜导致的。。。

[kujio]

建议去查一下过敏源,我以前也是,后来做了鼻腔镜 发现是过敏性鼻炎导致的慢性鼻炎经常反反复复,

[JustinMsc]

亲历患者给你分享 3 点经验：
1 、降温就犯鼻炎，多半都是因为抵抗力弱，有点轻微感冒引起的鼻炎。
2 、11 楼的回答靠谱，长期运动提高免疫力，我已经持续 3 年没有犯过了。
3 、推荐个缓解过敏性鼻炎的药给你，“盐酸西替利嗪滴剂”，本身是儿童用药，成人一次用 15-20 滴，对我效果奇好，是给我儿子看医生时偶然发现的，医生也比较推荐，没有其他鼻炎药会引起瞌睡等的副作用。

总之一句话，多锻炼提高免疫力是最好的方式，吃药都不是什么好办法。

[freeskysssss]

有款印度鼻炎喷雾不错，有需要可以找我。

[yehoshua]

@kblacksheep 那就好好锻炼身体，需要几年时间才可以。人体过敏源每段时间都会变的，想治好只能锻炼。

[foolnius]

@kblacksheep #8
网上下单？有两种浓度剂量的，64 微克的是处方药来的，我是建议你先去医院看一看再买

[nashxk]

辅舒良偶尔我才使用。洗鼻子好几年了，一个星期大概五次左右。有时候急性，我会用氯雷他定，但是注意这个不能频繁，仅限急用。多去几个大医院查查吧

[kblacksheep]

@kujio 请问你过敏性鼻炎医生给开的啥药啊