迫于颈椎痛不欲生，求推荐一款好用的人体工学椅.

[sanggao]

我感觉都要坚持不到 35 岁了，为了多续命几年，求推荐好用的。

[Baason]

便宜点的，用网易严选那一款吧。我做了一段时间了，还可以，腰和脖子都能顶住

[Brentwans]

同病相怜
做到以下几点
1. 工作 30 分钟强行休息，并且做颈部放松动作
2. 一周 3 次以上游泳
3. 睡觉要注意颈部保暖。
4. 枕头用颈部是凸起的整体
我是这么过来的，脖子现在很舒服。最重要的是一定要做到，否则脖子会越来越差

[Exin]

司徒正美 RIP

多运动吧，桌椅只能减缓恶化的程度

[tutustream]

多爬比较好，这个动作对颈椎脊椎好，就是不太雅观

[wongk]

多运动才是王道，还有把电脑屏幕位置摆到眼睛平视的地方，不要侧着看。

[sicifus]

GL8 汽车座椅改造，网上有很多视频和文字教程

[cdlvsheng]

看医生吧

[w2zsuperb]

看医生！还有，颈椎跟椅子没关系！，请把你的屏幕抬高，不要低头看显示器！