长期伏坐，胃部胀气，如何改善

[tc5156]

程序员一个，老是坐在椅子上导致气血流通不顺畅，腹部容易积气，咕咕咕的。想问问有什么吃的、喝的或者动作之类的改善此类情况。

最好是不贵的，谢谢。

[shanghai1998]

幽门+10086

[anson2017]

幽门+1

[7gugu]

1. C13 检测 看看是不是有菌 这个吃西药就好了
2. 多运动 少伏坐 多喝水
3. 看中医 （虽然有些人不喜欢中医，但我恰恰就是吃中药调理后，改善了胃部胀气，我愿称之为玄学）

[kera0a]

幽门螺杆菌 +1 ，我体检阳性。
肚子也有气，安静时肚子咕咕响，气还会跑出来，像喝了可乐那种，不知道学名叫啥。

[murmur]

先做个胃肠镜吧，说不定还有惊喜

[fenglangjuxu]

同样问题 胃肠镜排期中

[victorywangzhcn]

@mooczz 趴着睡的时候厌软骨闭合的不好，就和吞咽空气一样，所以你胀气，不必惊慌

[zhouxuchen]

幽门螺杆菌，没有“旋”

[kaishi123]

多吃萝卜

[ColinLi]

幽门+1 ， 最近正在吃幽门四联药

[root01]

是不是也经常放屁啊，我就是经常放屁

[PriestTomb]

提一嘴另一个比幽门螺杆菌更痛苦的“病”——肠易激综合征，祝楼主身体健康

[lj0014]

我也是幽门解决后基本缓解了胀气的问题，不过趴着睡觉还是会胀气

[leafre]

无解，转行

[Numbcoder]

没有“旋”

[k8ser]

建议做个肠胃镜，万一是结肠癌早发现，想想阿健。

[Mrshe]

幽门测一下吧 症状之一

[tiktokxxxx2020]

「老是坐在椅子上」，买个升降桌不就好了，不难吧.................

[supuwoerc]

我之前也是，然后现在好了很多，基本没了，我是中午趴着睡觉就会胀气，然后现在我躺在椅子上睡午觉，然后每天喝很多水，晚饭也不吃太多（之前大学暴饮暴食导致胃经常吃多了就痛，现在控制住少吃点就好了），我一睡觉我的胃感觉就和我一起睡了不工作了（积食真难受）

[Alchemistboy]

上面的幽门查一下，没事的话就吃健胃消食片试试