无法平衡工作和游戏，应该 放弃游戏 or 适当游戏？

[shadow1949]

一度沉迷游戏，最近工作后，着实处理不好两者之间的平衡，很容易熬夜到 2 ，3 点，白天身体着实吃不住。 平时回家即使不玩游戏，也会看单机游戏的直播，一天不接触游戏，会感觉内心缺少什么。 但是与此同时，也特别想要学习，所以办了自习室的两张卡，希望自己能够在闲下来的时候去学习会，克制自己游戏的欲望，但是到现在为止，去得次数很少（总会给自己各种理由）。

综上所述，hxdm 有什么好的建议……

我自己这边想着两个办法，但一直没践行（犹豫不决）。

1. 根源上断绝，电脑朋友保管，删除所有和游戏相关的软件和 app
2. 适当游戏，平时去玩一些自己不太喜欢的游戏（例如大表哥 2 ），少接触竞技类游戏（例如 csgo ）

[golangLover]

放弃工作

[chenhua19940128]

合理分配游戏时间

[neptuno]

你不是已经证明了无法平衡嘛，那就先不玩

[shanyuhai123]

上班减少摸鱼

[jkjoke]

找个女朋友

[holyloki]

应该放弃工作

[libook]

玩游戏的时候定个预期能在一两个小时内达成的目标，达到目标还有时间玩就算赚到，这样你每次都能获得激励，到时间可以停下了。

[ZinWUT]

刚工作吧？可以玩，千万不要熬夜玩
等以后熟悉的朋友一个个退游，你也就不玩了

[zhenrong]

放弃工作，工作只是被资本家剥削，游戏才是生活。

[murmur]

放弃部分游戏，我把 mmo 坑退了

[quanjw]

显卡卖了

[wolfie]

影响睡眠属实严重了。
影响学习，要么痛快玩，管不住自己就拿笔记本去公共场合学。

要是单机的话，可以开挂、用控制台之类的。
马上就无敌，进入贤哲时间。

[Mutoo]

选个 965 的工作 work life balance 就不愁玩游戏了

[IGJacklove]

想玩就多玩吧，等你多工作几年回家连电脑都懒得开。

[cmdOptionKana]

你现在看到的问题是 “工作与游戏不可兼得”，但这不是问题的关键。

因为工作本身肯定不是你的目的，没人想打工，打工的背后有真正的目的。

简而言之，你是否打算买房、打算几岁结婚、几岁生孩子，还剩几年，每年需要赚多少钱？这才是问题的关键。

如果你打算买房结婚生孩子，而玩游戏又会妨碍你实现目标，那自然就该先放弃游戏，等工作的节奏调整好之后再看看怎么安排游戏时间也不迟。

当然，你也可以选择不结婚不生孩子的人生，那就可以找一份不那么累的工作，给游戏多留点时间。所谓躺平，也有人选择。你自己的人生，只能由你自己去选择。

[RiceNoodle]

我发现自己的自制力有限，所以用替代疗法，哈哈。
竞技游戏追求更高更快更强，是永无止境的，所以逐步替换成单机游戏。

具体的
从 lol 转玩云顶下棋
从云顶下棋转玩 暗黑 2
暗黑 2 转玩 switch 上的马里奥

反正就是正视自己自制力不够的缺陷，把它当个 boss 去攻略。

[misaka19000]

工作有害身心健康

[ltrans]

之前也沉迷每天 2-3 点，如今 11 点睡 6 点起来开游戏清体力；后面变成清完体力就下楼慢跑 3 公里；突然发现今天体力没清，有弃游倾向了...

[Lin0936]

我工作一年多之后到家连电脑都不想碰，手机也不想刷，最多打开电视随便看看直播 视频啥的

[lawsiki]

找个女朋友，我现在基本已经弃游了，生活压力大。。。