不可不看的程序员续命科技

[zijie0]

• 人类系统优化不完全指南

欢迎大佬们 Star ，有不专业的地方请多多指教 :)

[murmur]

我们来看下具体影响多巴胺释放的各类因素有哪些，首先是促进多巴胺分泌的：


性行为，提升到 2 倍

懂了，马上日比

[retrocode]

@murmur #1 下一条 尼古丁 2.5 倍 事后来上一根, 起飞

[stephenyin]

多巴胺
> 巧克力，提升到 1.5 倍的
> 性行为，提升到 2 倍
> 尼古丁，提升到 2.5 倍
> 可卡因，提升到 2.5 倍
> 安非他命，提升到 10 倍

主观感受：性行为和巧克力的差距应该要更大些。
可卡因和尼古丁一样？
安非他命？现在就去批发一箱。

[Tyuans]

一条提升多巴胺的都不占。

[zijie0]

@stephenyin 应该是只观测了多巴胺部分的释放，所以没法对应到主观体验。
安非他命太危险了……如果要尝试的话，后面那些药比如 L-Tyrosine ，Adderall, Modafinil 之类的可以试试。国外很多学生都用，比大麻还普遍……

[abersheeran]

@stephenyin 安非他命是毒品范畴了吧……说实话真不如批发一箱军火打劫银行靠谱😂

[ashbug]

我现在在吃一种药，叫左旋多巴胺片，这个还挺便宜，也不属于精神类药物。

[cheneydog]

《人体使用说明书》

[wu67]

巧克力? 我什么我恰这玩意完全没感觉, 甚至觉得不如来杯奶茶?

[samohyes]

我说怎么单身了感觉写代码的效率下降了不少。。。干。。

[zgc27wo]

始终以完成活动后的奖励为目标，则整个过程中就很少释放多巴胺，让原本困难的过程变得更加难以坚持。

emmm, 所以我们应该不要工资, 然后用兴趣激发我们学习, 这样我就乐于敲代码了... 好像没毛病.

[sphawkcn]

@ashbug #7 这个是去医院开？还是街边药店有卖？

[coolmenu]

在系统根目录 rm -rf * ，立刻让你多巴胺释放提升 4 倍，精神抖擞。

[zijie0]

@zgc27wo 哈哈，工资肯定是要的，否则怎么养活自己。不过程序员很多还是非常喜欢写代码的，其实是挺幸福的职业。

[sechi]

用午休时间看完了，淘宝已经下了好几单了

[s127]

这些会不会让病变细胞加速？

[eternaljust]

之前有刷到过程序员延寿指南的帖子， 延寿在于降低 ACM: All-Cause Mortality / 全因死亡率，通过调优人体系统来延寿，也是一个不错的方案。

[zijie0]

@eternaljust 是的，在我的文章里也引用了。

[CodeGou]

药物自慰

[hjwcn]

马黛茶说这么好，效果怎么样