断，舍，离

[WOLFRAZOR]

之前发过帖子（注销国内的社交软件，只保留 telegram 、discord 等。联系靠 iMessage ，邮件和电话），我想了很久；还是要想着坚持下去。有没有什么坚持的办法？

目前社交软件通知已全部关闭，只保留电话和短信。好友关系那些啥的已经转移一部分了。我觉得那些东西是真的严重影响我的精神和我的生活。不开任何玩笑，我认为就是这样。已经做到这种境界的 v 友可以分享下个人经验，我来学习下；毕竟“进去容易出来难”。（看不懂或不理解的不要来喷）

我只希望不受太多的影响。（不是完全放弃）

[Kawauso]

为什么我感觉你为了所谓的断舍离已经收到了很大的影响？

[nulIptr]

不开任何玩笑，你这种情况多久了，我建议去看医生
真正佛系社交的人不用关推送也没人找的。

[Jooooooooo]

没懂, 微信是怎么影响你的精神和生活的?

[IGJacklove]

不至于，分开就好了，微信家人朋友，企微工作，telegram 兴趣爱好

[valuable]

这个世界虽然不完美，但总有人守护着你。

北京 24 小时免费心理危机咨询热线：

010-82951332

[hefang]

点进来以前我以为断舍离的是多余的家具、电子产品，没想到断舍离的是楼主的生活和交际圈。

[sogwsc]

没必要特意换什么联系方式吧
如果有联系需求 就联系
不想联系 就只回复 不主动发 慢慢的也就淡了

[ChengLuffy]

我感觉影响来源不是软件是某个具体的人

之前我也以为我受不了微信，后来发现只是其中一个不能删除的联系人

[WOLFRAZOR]

@Kawauso 目前我的处境很尴尬：
朋友、亲人、同学好多都不愿意用我提到的 telegram 、iMessage 、Twitter 等这类东西；依然再使用 QQ 和微信。我的 QQ 已经是彻底卸载不会再安装回去了（没有销号，但不排除日后会销号）。QQ 和微信在我看来已经是偏离社交越来越远，还不回头。很多乱七八糟的不常用功能，我并不需要，但仍然塞进了程序中。

每次都要为了他们而妥协，这真的是一件好事情吗？我真的受不了。

（ unix 哲学中的“程序应该只关注一个目标，并尽可能把它做好。”放到现在仍然适用）

[imzhazha]

任何理论运用在现实中要讲究适用范围。

[zapper]

你不是还有电话嘛。重要的事情电话交流，不重要的不理不就行了

[wu67]

qq 我基本上不用了, 偶尔打开就是上一下邮箱, 还有登陆 qq 音乐. 微信和支付宝真的离不开了, 真的非常希望国家介入把这两货给据为己有.

[hs0000t]

断舍离最根本的目的，是让生活变得更简单，从而过得更舒适，你这完完全全就是本末倒置。如果简单的生活只能让你痛苦，那为什么要追求这个呢？

[junlong]

@WOLFRAZOR “”朋友、亲人、同学好多都不愿意用我提到的 telegram 、iMessage 、Twitter 等这类东西“”别人为啥要用啊。首先要科学上网就拦住了很多人了。即使微信啥的不分开工作和生活，你休息时间尽量不要去理工作内容就好了。楼主你想法很奇怪，感觉走偏了。还是说你就是单纯的讨厌微信和 QQ 之类的国产 IM 平台？楼主你这么搞对自己一点好处都没有，会把自己整孤立，然后遇到由此带来的挫折，想法愈发的偏激，恶性循环。

[dimlau]

我就把所有通知都关掉了，只保留电话和短信 /iMessage 。

我很少看手机，已经大约连续一年每天平均 3.5 小时以内屏幕时间。开着通知的话手表不时震动或者响铃有些不舒服。

着急找我的人肯定能找到；不太紧急的信息，等闲暇下来集中回复一下就可以。

[dimlau]

补充：我什么乱七八糟的应用都安装了，因为还蛮喜欢体验一下各种应用的。微信、QQ 什么的当然也都装了。

没必要要求别人如何，按自己的习惯安排自己的时间就可以啊。不常看的应用，回复的频次肯定低，不过应该也没什么大不了的。

[defix]

何必要把自己的规则加给全世界呢。
社交软件你不理不就完了，为啥要拉人家用他们觉得不方便的软件呢。这才是影响你精神的点吧，至少是其中一个。
话说回来，我觉得有必要实时联系的会互存电话，IM 就是个可有可无的东西，如果你钻在了要营造自己看得惯的小圈子，那你也应该考虑一下是不是给你的身边的人造成困扰。

[Sain]

精神洁癖？

[smallyu]

为什么不去国外呢？

[ChengLuffy]

为了不用 xx 而不用 xx ，我感觉不是很好啊，手机只是工具，IM 软件也是，IM 工具也不完全是自己选择什么就可以，而是联系人的共识

诚然有些软件不好用，但也只是工具，因为工具去影响自己和其他人的的关系，有点本末倒置的感觉