怎么克制想跷二郎腿的欲望？

[heishu]

二郎腿跷久了就麻了，不跷又感觉有股欲望让你把你的左腿放到右腿上，或者把右腿放到左腿上。

[darkengine]

绑个 50 斤的沙袋

[user0]

@liulicaixiao show show way

[zqc5]

坐直了真的有用，感谢
@liuliangyz

[killeder]

让自己忙起来

[PerFectTime]

不翘二郎腿就开始抖腿，不抖腿就翘二郎腿，咋办。。。

[lance1ot]

hhhhhh,这个我知道。
一次不经意间，把一颗健身球放在桌子下，放在两腿之间。
从此没能成功翘起二郎腿。

[euclidhuang]

leaning stool

[yougg]

可以买个脚凳试试

[hhjswf]

翘有什么坏处吗

[jeiyatou]

我同事因为翘腿去医院电疗了，屁股给翘麻了

[ai277014717]

买一个贵点的椅子

[Heimo]

坐高一点，脚能放在地面上，膝盖又不怎么受力，往后坐一些，椅子坐满。

[starlz]

看到这个贴子，我默默放下了翘着的二郎腿...

[Scare]

把腿绑起来

[exploreexe]

站着办公，想翘也没机会。

[zml5d]

亲测买了一个踏脚凳 脚放上面 基本没有跷二郎腿了

[2ako]

1.对体态有害的是那种小翘，比如一边的膝盖叠在另外一个上这种小角度的挂翘，久了容易致使腰椎脊椎问题
2.大翘问题不大，甚至能在一定程度上拉伸肌肉改善体态，是个很好的动作：腰挺直(可以不用整个人坐笔直)，双脚跨肩宽，一脚踝靠另一大腿上，尽可能得水平(不可能完全水平，15 度到 30 度看人)，感受到臀部和大腿内侧的拉伸感说明到位了。腰一定要坐直！
3.不翘二郎腿可以大拇指下脚肉垫(ball of the foot 不知道怎么翻译)区域发力踩地加强足弓
4.建议有钱直接找教练校正体态专项训练

[KevinDo2]

很真实，我腿粗肥胖但能把腿稍微敲上去，但不出几分钟基本就开始麻。
就算不翘脚也喜欢交叉放。
可能你需要一个舒服的椅子和一个脚撑？

[456789]

我是换着翘，一直不翘腿感觉也不好吧

[feitxue]

搞个跪椅试试？