擤鼻涕次数太多, 卫生纸碰到鼻子就疼, 你们都怎么解决的?

[FaiChou]

感冒后流鼻涕, 一上午能用一包抽纸, 可能是卫生纸质量太差, 擤鼻涕时候卫生纸碰到鼻子就痛.

你们都怎么应对? 擤鼻涕去卫生间用水冲? 用湿纸巾? 买质量好一点的卫生纸? 鼻子上抹上护手霜?

[orangie]

说一个有点奇妙的结果，鼻涕和过度擦拭导致的鼻子皮肤受损，恢复的时候好像让那一块皮肤更光滑了。

[liaojl]

鼻水的话，不要经常擦，浪费纸。把纸揉成棍状，把鼻子堵起来就行了。

[controller]

湿毛巾擦，比湿巾好用。我不觉得脏，舒服就行

[exploreexe]

上火，一天三次维生素，会缓解一点。

[Kazetachinu]

我的解决方案是用湿巾，包括蹲坑也是，纸巾擦太多很容易擦破皮。

[JohnBull]

抹点凡士林

[Huelse]

纸不能太厚，薄且光滑的 2 层纸刚好

[nanjingwuyanzu]

别用纸，往回吸

[chiu]

棉柔巾

[softerzhangyu]

说明你买的纸不行，你要买那种婴儿用的

[lookas2001]

别擦，擦红了就用红霉素眼膏敷一下，提升一下环境湿度有助于缓解疼痛，建议纸卷成卷塞鼻子里（等同流鼻血处理方式）

[elfsundae]

建议睡觉 睡着就没鼻涕了

[szj]

戴口罩加一

[PeachQIU]

推荐可心柔的纸面巾，1 块一包 tb 有旗舰店，非常轻柔，我身边的人都被我安利过~
我强烈推荐鼻炎患者常备这个纸

[maweihao999]

有专门的非常轻柔的擦鼻卫生纸。比如妮飘有一款叫鼻贵族

[fzls]

去卫生间拿水清洗，会舒服很多
次数擦多了就这样

[Aloento]

直接水洗

[yankebupt]

@FaiChou 纸巾质量多好擤多了都会痛的，是你擤完会用纸巾擦一下那个摩擦，不是纸巾质量问题
还会结痂呢，不要扣，结多了扣一点通气，疼的地方一定要等自然脱落，扣下来会流血结更多痂

用水擤，然后用纸巾卷个棒轻擦一下
如果用纸巾擦打喷嚏吃不打喷嚏的药，比如抗组胺
还有个二线药物抗白三烯的也可以考虑，虽然不治这个，部分人鼻塞有奇效，可以自己试
注意室内保温，维持室温在 26 度以上，低一点比如 23 度的话你会感觉不到冷但是打喷嚏，不值，不打喷嚏鼻涕就少

鼻子不要抹任何东西，如果你真是过敏性鼻炎抹什么都会加重打喷嚏
鼻子实在不通可以由轻到重用 皮质激素->羟甲唑啉->赛洛唑啉，堵的睡不着觉的时候用，尽量少用，会有反弹性鼻塞

可以洗一次鼻，把里面的鼻涕清一清，别多洗，会加重喷嚏尤其是冷感喷嚏

最后：少抽烟包括电子烟，过敏性鼻炎的话可能会轻微加重鼻塞

[teruspot]

用温水冲洗

[nathansw]

睡觉前涂点面霜就好了