怎样才能快速从分别产生的低落中恢复

[MaiGe]

[n2l]

节哀顺变。

[zons]

是我误解了，还是一楼误解了

[HuangDongliu]

时间会磨平一切

[wangkun025]

医院精神科

[murmur]

分别是啥意思？怎么突然就好严肃

[neptuno]

可能就是从老家回城市了吧😄，看看剧看看电影就好了

[Salticey]

一楼是什么鬼，看这刚过年的氛围，应该是要出门务工时的感慨吧。小时候大人离家，长大后自己离家。能做的，就只有平时多花时间和父母亲人聊聊天了。

[NGXDLK]

低落吗，以前小时候会，现在基本没啥感觉

[DeltaC]

不能分别才更焦虑，离家学习工作是为了更好的生活，待在家里和父母大眼瞪小眼怎么能算作幸福。

[Just4L]

常回家看看，不要过年才回家

[opengps]

拉长视角尺度，人类这么渺小，放到宇宙视角再大的事也是小事，可以类比最近三体中叶文洁对女儿的态度来理解
也可以用看海等方式，去感受自己的渺小

[clevercsc]

投入所有时间干一件事，比如 996 上班

[piecezzz]

做事情转移注意力或者再谈一个，几年后回过头来看，笑嘻了

[Edwinc]

当下难过是非常正常的 你又不是机器没有感情 找个渠道适当宣泄一下 其他的交给时间吧 这是每个人都要经历的