水土不服有没有啥好办法

2023-01-29 11:36:51 +08:00
 feng0vx

在老家，蹲坑很顺畅，离开老家村子就秘
以前上学时就这样了，初中回家吃饭很顺畅，高中住校就秘

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所在节点    问与答
6 条回复
Lucoie
2023-01-29 13:56:35 +08:00
喝大桶水，除了吃饭喝汤
Lucoie
2023-01-29 13:57:19 +08:00
@Lucoie 个人是过敏，喝水就嗓子哑；喝很多年大桶水
Onefork
2023-01-29 17:24:32 +08:00
饮食结构问题，多吃绿叶菜等高纤维的食物，还有一些吸收水分子的食物也有帮助。
feng0vx
2023-01-29 20:05:53 +08:00
@Lucoie 你这个是北方水质硬度大吧，现在烧水一般都用过滤水吧，做饭还好
feng0vx
2023-01-29 20:06:47 +08:00
@Onefork 自己做饭都是青菜为主，烧肉也觉得麻烦...
Lucoie
2023-01-29 21:32:56 +08:00
@feng0vx 可能吧，不管生水熟水我都不喝。然后就没事

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