我严重耳鸣一年多的治疗记录

在虎扑发过一次，因为之前 v 站潜水时参考过相关的帖子，所以想着在这里也记录一下，如果有想参考的朋友直接看太长不看版就行了。

一句话太长不看版：最好别治。（医院检查没问题后）

我在很久之前就有耳鸣，当时可能是小时候一次感冒的原因，在发现耳鸣后也是照常去医院按常规方法一路检查开药点滴，没有任何效果，之后发现对生活也没什么影响，就对这个也无所谓了。

但是前年年末的时候，因为工作原因，近距离接触了一次大噪音的机器，由于我当时戴着耳塞所以没感觉会有多大影响，但完事之后立马发现不对劲了，耳朵响的要命，做什么都无法急中精力，尤其是在有时候精力下降或者心烦的时候，耳朵里的尖啸简直让人崩溃的想要大喊。我意识到这次可能真的有点致命了，靠以前那样自己适应不太行了，于是想着主动采取点措施。

第一自然还是去医院了，协和、同仁、首都耳鼻喉都去过，还去线下见过抖音知乎上的专家，高压氧点滴中药都做过，然而即使这回情况变得严重许多，治疗的经历却和我小时候没有什么差别，到最后依然会被专家们归结到“心理适应”。哎，一阵心窒，中间最让我郁闷的是很多医院只认自己的检查结果，所以我每换一家医院都要重头花好几百把我的耳朵做出来个一模一样的检查报告来。。窒息

回到家呆了几个月，发现难受的要死，死活适应不了，不被理解的痛苦更让人感到无力，于是又开始寻找解决方法。

最开始是三个月的文拉法辛，期间确实感觉高频的声音变小了一点，但低频的声音变得越来越响，但总体感觉服用期间还是比之前舒服一些的，感觉是低频的声音分散了原本高频的注意力，低频的声音不会像高频那样神经敏感，惹人烦躁。就这样服用了三个月后，准备停药看看情况，但是我去，耳鸣直接加倍了，跟旁边有个机器一样一直在响，额，失败。

接着服用了鱼油、大豆卵磷脂一月，无用，隐隐有一点加重趋势。

接着是 NAC （ N-乙酰半胱氨酸），原本买了很多，结果服用了两天后感觉明显升高，弃。

复合维生素，没什么感觉。

左旋赖氨酸，没什么感觉。

吡啶甲酸锌，感觉到在加重。

苹果醋，好像是心理作用，没感觉对耳鸣有什么影响，但是感觉耳朵舒服了些。

黑芝麻，没什么感觉。

茶氨酸，没什么感觉。

L-苏糖酸镁，2 天弃，耳鸣明显加重。

牛磺酸，同苹果醋，对感觉没什么影响，就感觉耳朵舒服了些。

乳清酸锂，1 粒弃，耳鸣明显加重。

即使在我不服药的时候，依然有耳鸣加重的感觉，这种感觉大大加重着我的焦虑，驱使着我去找新的药，即使我每次出门都戴耳塞，每天吃饭都尽量减糖减盐，依然不可避免这种加重。

总结下来，如果有同样受耳鸣困扰的朋友看到，总结是最好别治，病友论坛上有许多幸运儿，可惜不会是我。自打有耳鸣后，我的每一次赌注都没有赢过，幸运未再降临于我。

接下来我准备尝试生酮饮食，如果后续有什么进展会继续记录。

mosesyou

2023-02-20 10:00:03 +08:00

我曾经在上海工作期间也得过一次耳鸣，严重的时候不仅一夜睡不着觉，还危害到了心理。描述下我的感受，只要在安静的环境下，或者堵住耳朵，或者我去在意，去寻找这个声音，耳鸣的声音就在脑海里越来越大。过了数个月去医院看医生，开了银杏片和疏通血管的药，不知道是不是心理作用，感觉有效果。但是随后熬夜加班，又重新感觉耳鸣声挥之不去，最后去上海复旦耳喉鼻医院找了专家，专家看了我的听力报告只说这个病你不要去管它，越管越严重。但是我总感觉这个声音你是明显会在睡觉的时候干扰到你，怎么可能不去管它。后面就在睡觉的时候开点白噪音，才能勉强睡着。