沉迷于兴趣爱好，上瘾了，怎么办？

[JYL888]

1 、最近打台球上瘾，越菜越爱玩，满脑子都是台球，研究如何提高技术，找视频、资料、作笔记，看比赛，一个人去球房练球，和朋友 PK （老是输，越输越不甘心），经常下班不回家，去打几个小时、甚至翘班去打，被家人骂，影响工作和生活了~

2 、有点纠结该不该戒掉？ 要是不玩了，朋友来找，恐怕还是控制不住要打！ 人生苦短，及时行乐，是应该做自己，追求精神快乐，还是求稳、上进，好好工作、学习、生活、赚钱？

3 、适度玩，不可能，因为自控力很差，发现玩什么就容易上瘾，以前打乒乓球、足球、打牌、下象棋 也都是如此，浪费了很多应该用于学习的时间~

4 、你们有没有非常上瘾、沉迷、痴迷的兴趣爱好啊？ 怎么处理爱好和工作生活的关系的？ 有的人喜欢钓鱼，沉迷了也是很吓人

5 、有没有什么不容易上瘾的，又让人精神愉悦的，健康的方式、兴趣爱好？

[hack]

学习不容易上瘾

[cmdOptionKana]

上瘾是你的心理问题，不是换个爱好能解决的。

好比你的脚受伤了，如果你不把伤治好，而是一味换鞋，不管换什么鞋，脚还是痛，因为原因不在鞋那里。

[JYL888]

@cmdOptionKana 有点道理

[DemianL]

我好像沉迷于放空和发呆啥也不做 感觉对自己特别特别不利

[xctcc]

只要不赌毒问题不大

[JYL888]

@DemianL 这样好像比较好的，身体是得到真正的休息的

[JYL888]

@xctcc 沉迷上瘾了，也影响家庭的

[cmdOptionKana]

你大学是不是在离家近的地方上的？

[JYL888]

@cmdOptionKana 不是，离家二百公里左右

[webcjz]

平衡好家庭、工作就好，喜欢就玩到最好，没啥的。

[JYL888]

@webcjz 这个最好，要很好的自制力，收放有度

[chuck1in]

能介绍一下台球为何这么好玩吗？一直 get 不到点。

[JYL888]

@chuck1in 一杆进洞，声音很爽~

[cmdOptionKana]

@JYL888 那怎么还和父母一起住，感觉你需要开始为自己的人生承担更多责任了，似乎压力不够大呀。

[JYL888]

@cmdOptionKana 不跟父母住一起啊，是老婆骂

[ericls]

多幸福啊 有爱好可以挥洒激情

[ZeawinL]

简单，找教练说你要打职业赛，几场训练下来看你能不能坚持了

[cmdOptionKana]

@JYL888 结婚了竟然还能翘班打台球，实在没想到啊……

[hemingcn]

还好我没任何爱好，是个无聊的人，除了吃饭都没瘾。。。。

[cmdOptionKana]

我现在觉得很震撼，原来有的人的人生可以如此潇洒快乐