兄弟们有没有发现自己说话开始变结巴了？

[chunkingName]

以前一直觉得结巴这件事离我很远。 也不知道是代码写久了和人说话说的少了还是咋样。 大学毕业五年了，最近觉得自己说话有点结巴，也不是生理性的结巴，就是脑子跟不上嘴了，一说话就容易嗯嗯啊啊的，我自己都觉得憋人。 咋办啊兄弟们，我在想找本书，每天朗读半小时，不知道有没有效果。

[per31]

楼主最近身心有没有什么异常？晚上失眠吗？记忆力和理解力是否都下降了，感觉思维不如以前快了。
总之多休息，多运动，多吃有营养的东西，坚持下去。

[id80108900]

身体状况变差了就会这样。
通过改善营养、睡眠和运动，立马能够改善。

[bojackhorseman]

是这样的。而且这几年我发觉自己的叙述能力也开始变差了，每每看完书在房间里给自己讲一遍都讲不清。

[810244966]

好像大学开始就慢慢有点结巴了，有些是纯粹的物理结巴，可能是舌头大的缘故；有些则是感觉脑子不好使了，在和人对话途中无法及时想出咋回复比较恰当，而且大学后没怎么深入看过书，思维不到位的样子

[cp19890714]

结巴很多年了，因为平时语速太多，在某些场景下会导致结巴
1 紧张或者着急的时候
2 跟人讨论事情，当脑子思考很快，会导致嘴巴跟不上

[cp19890714]

我还觉得自己的嘴部肌肉很僵硬，经常由于语速太快而嘴跟不上，导致说话不清楚，当我刻意想控制语速，就会结巴。

[DamonLin]

很正常平时很少跟人交流的话，缺少输出

[nicebird]

不会结巴，天天聊需求和同事交流呢。。。

我现在主要问题是不会写字 和 对着字读经常读不通顺。

[chunkingName]

@per31 身体还觉得挺正常的，也不失眠，就是脑子跟不上嘴了

[romisanic]

说话并没有少，但是最近一两年感觉说话确实没以前利索了，有时候会感觉舌头或者脸颊不受控制，有的发音甚至需要刻意去控制才能把字吐清楚。。。不知道是语言习惯问题还是身体问题。。。

[xiaocongcong]

我是脑子太活跃，嘴巴跟不上，说着说着不知道怎么去和别人形容那种微妙的差别或者感觉。

[james2013]

我也是
说的话太少了

[kl7180328]

我也发现我表达能力没以前好了，应该是说话少的原因，有点社恐，甚至到了能打字绝不语音的情况，是有点不好

[klo424]

看描述，可能是新冠后遗症

[ren2881971]

是不是冲多了。。

[krixaar]

我也觉得这事得先提一下什么时候阳的，之前之后是否有差别……

[particlec]

我也是，然后我就下班试了一下发言游戏 狼人杀、鸭鹅杀，刚开始要被气死，嘴笨，发现自己发言不如别人有条理和清晰，后面好一些了

[Donno0]

同感觉到自己这两年以来表达能力变差了。一个明显的症状是自己脑子想说的可能不会被嘴巴很好的表达出来，所以就有些磕吧然后说出来的句子不太流畅通顺。或许是因为因为疫情导致面对面和人交流的机会少了吧...... 能想到的一个锻炼的方法是自己一个人呆着的时候也尝试和自己对话 0_0

[Suigintou]

我刚毕业被同事吐槽说话特别慢，然后我问大学同学，他们说我说话就是慢，我说话慢这么多年，居然大学毕业后才被人吐槽。

[wu67]

这是少跟人交流的情况了. 是不是还很少跟家里打电话? 是不是还单身? 周末还不出门?

继续这样的话, 下一步自己在家的时候, 还会自言自语, 时不时嗯、啊、哼....

真的建议多出门走走, 理发跟 tony 哥、打车跟开车师傅聊聊天, 或者跟邻居嗑唠一下菜价都可以的.