中大龄程序员非常焦虑，有没有过来人帮忙解个惑

[810975]

目前工作六年，前几年的时候，对技术充满了兴趣，没事就学习新技术，最近开始躺平，不知道干啥，工作也不想晋升，每天下班到点就走，到家跟老婆吃完饭 要么躺在床上耍手机 要么打游戏 然后到点就睡觉，学习又觉得累，不学习又怕没有竞争力 失业，今年还打算要孩子 房贷压在头上 ，存款约等于 0 ，失业基本就崩塌了 该怎么办。。。

[levelworm]

这样，考虑到你如果不失业，五年差不多房贷就搞定了（好有钱啊，我可是三十年的。。。），那你三十岁，就算到三十五岁要娃也可以，就等到三十三岁看看情况，如果还好，短期没危险，就果断要娃。这得和老婆商量，不知道她急不急，如果她岁数比你大，那就更着急了。我觉得还是要有个简单的规划，至少能应付一下几个可能的未来分支。

[jink2018us]

想想比你惨的人多的是，内心就平静了

[xujiahui]

现在社会就是家庭和房贷给男方压力太大了，改变不了别人就尽量调整自己的心态吧，每天冥想减少杂念，每天锻炼强健体魄，刚开始确实不好改变，慢慢尝试，什么都是急不来的。

[raymanr]

@xujiahui 确实, 我也经常反复提醒自己, 欲速则不达, 不要急于求成.

[flying2010]

5 年还清贷款，楼主是来晒的

[idragonet]

目前工作六年+中大龄程序员 是来搞笑的吗？

[VictorJing94]

卖房躺平?

[ltfree]

工作 6 年，存款约等于 0 ，女朋友我都不敢谈

[bzw875]

@isnullstring #27 不怕闭着眼生，卡债 5 万，生二胎了

[fengyedzf]

作为旁观者，楼主这种情况，似乎只能从心态上改变，停止情绪内耗，有尝试跟亲近的人谈谈吗？

[810975]

@phub2020 年纪到了= = 家里在催 老婆也想要 约等于零 还是稍微有一丢丢

[810975]

@lixintcwdsg 老哥说的有道理 就是没什么确定性 2 ，3 没啥希望了 1 在找路子了

[810975]

@yifangtongxing28 勉强够得上 p7 的尾巴吧 不卷了 累了 房子买完了 首付也快还完了 只还贷款压力可能没那么大

[810975]

@zooo 可能是最近经济环境太差 大家都很焦虑吧

[810975]

@cvbnt 在做了。。 但是总感觉没啥起色 而且做 app 类型的副业 拉新成问题，做买卖类型的副业 不想出太高的成本 只能说还是没什么魄力 没想好做什么

[810975]

@wu67 奶粉钱还是顶得住 但是没啥安全感 存款太少

[810975]

@falcon05 老婆到年纪了。。没办法

[810975]

@closedevice 后端开发

[810975]

@levelworm 我也有这种感觉 最近短视频看得多了 干什么都没有耐心了
打算戒掉手机一段时间 好好整理一下我的心态