MBP 2020 13 寸款的 cpu 在主板后面怎么找人换硅脂

[hansam47]

上网看了前几代的教程都不用拆主板，没细想准备了一套拆机工具和相变片，拆开才发现要拆主板，不敢上手继续弄了

想问下这怎么找人换硅脂啊？价格大概多少？找了个熟人维修师傅也没修过 MBP ，不敢上手，说要找专业修苹果的价格较高，建议我别换了。

那确实现在 cpu 温度也还凑合能用。

ps：师傅第一反应是我有没有装 windows 导致过热, 我要是用 windows 买啥 MBP

[caEsIum]

卖了买新的 Apple silicon 系列的。。。

[zhandouji2023]

对着 ifixit 拆啊。很简单

[Tuibimba]

如果小时候有做过精细点的手工 or 大学有上过电工的课学过锡焊，那么就算第一次拆，大概只需要 1 小时就能搞定。手稳点，这也是一种乐趣。