第一次攒机， NAS + HPC 求建议

想在出租屋里组一个 NAS ，和一个 HPC ，目前有一个非常初步的想法，对两者的定位与需求分别是

NAS
- 同步盘，之前一直在用 Seafile ，做数据同步与备份，如果装黑裙，不知道是否能够获得相同的体验
- 以 Docker 容器运行多个常驻服务，qBittorrent （刷 PT ），RSS ，GitLab ，OnlyOffice ，qiandao 等
- 需求：安静、低功耗、长期开机、大内存（以保证能够运行足够多的服务）
HPC
- Debian+Windows 双系统
- Debian 用作开发机，日常开发代码使用
- Windows 用作娱乐，玩玩游戏，之前没咋玩过，只玩过一些对显卡需求低的游戏，如泰拉瑞亚等，后续想入坑一些 Steam 大作
- 需求：性能能够运行暗黑、GTA 等，远程开机，无光污染

目前有几点疑问：

1 ） NAS 安装什么系统？

想着越简单越好，所以考虑 Debian+Seafile ，但是仍考虑装黑裙，其目的是想在一套网络存储系统里，同时管理文件与相册。如果用 Seafile 的话，目前没有看到很好的在 Seafile 之上的相册管理方案，因此只能再构建一个独立的方案去管理相册，两个工具成本相对较高。

2 ）纯 SSD 做 NAS 跑 PT 是否极大缩减其寿命？

使用纯 SSD 做 NAS 的主要原因是，我的数据存储需求目前看不大，1-2TB 应该能够解决，同时希望 NAS 能够安静。但是有跑 PT 的需求，不知是否合理。

3 ）最低成本 NAS 是什么？

NAS 不想花费太多，只需满足上述需求即可，想把钱花在 HPC 上。

4 ）大约怎样的配置 HPC 可以满足我需求？

初步想法，组一个 m-ATX 的主机：i5 ，B760M ，64G ，1TB SSD ，3060Ti ，但是对各个品牌质量不清楚，内存看到有 300 不到 32G 的，是否可用？主板和 CPU 是大头，该怎么选购呢？