吃饭比别人快很多，中餐晚餐 5 分钟就能吃完，是不是有点反常

[tempw]

一直都吃饭挺快的。自己最近肠胃也不太好。想到了这件事。听医生说都推荐细嚼慢咽。每次和别人一起吃饭或者点外卖我 5 分钟吃完别人二三十分钟才行。不知道是不是有点反常。

[zhuchuanjun]

@Rexxar #52 为啥能这么慢呢, 饭菜不都冷了嘛🐶

[wxw752]

我中午饭纯吃就需要半小时... 可能当年黑龙江真没什么升学压力。

现在来南方上班，同事们吃饭是真快啊

[Rexxar]

@zhuchuanjun 就还好吧，慢的时候四十分钟，快的话二三十分钟，而且我最不喜欢的就是烫。

[X21541]

@erwin985211 #83 是的，我就是这个意思。容易吃多。

[feitxue]

跟楼主类似，高中管理严，中午吃饭时间就 25 分钟。
不想在食堂吃（真的难吃），跟几个同学经常走路出去小面馆吃饭。
记得最经典的就是经常 12 点 15 分面刚端上来，12 点 25 分前，就已经坐到教室了。走路到面馆需要六七分钟。

[neoshui]

我也是，吃饭贼快，然后我的胃也不好。

有时候吃太快或者吃到不太干净的食物的时候，我会感觉到不舒服。

我的解决办法是来两粒健胃消食片，然后确实就会好很多。

[feitxue]

@yulgang #66 不建议超声看甲状腺结节。
"国际上所有权威机构 都明确反对在无症状人群中筛查甲癌"
https://mp.weixin.qq.com/s/YYOelm65QxMzEmam4I_tYQ
https://mp.weixin.qq.com/s/PIjyrAAzMNhcIHfmPCi-Gg

[yufeng0681]

现在吃食堂，外卖，饭菜量都是固定的，从能量守恒来讲，吃不成胖子
只能说，随着年龄增长，负载在变化，变小。 身体都有不良反应了。

习惯的改变蛮难的，可能你吃什么要先改 [自己看书了解一下，具体哪些食材让自己长胖了]
快速饮食的习惯因为胃部不舒服，也要改。
1 ）换只手抓筷子， 速度绝对慢 20 分钟，如果忍不住，10 分钟之后切换手吃，也达到了降速的目的

[HAWCat]

店家就喜欢你这种的，翻桌率更高了

[94]

和 OP 差不多时间，对胃好不好不知道，但是吃太快会很容易吃多。

[iQ4xU2]

我吃饭一般五分钟也能吃完的，只要不烫，烫的话我会等温度降下来再吃。
集中精力吃饭，不要边吃饭边干其他的。
想当年初中的时候，中饭两三分钟吃完。

[bhbhxy]

我如果一口吞都用不到三分钟，以前也是这么吃饭，觉得吃饭耽误玩游戏时间，吃完饭就抓紧时间去玩。后来工作以后转变观念了，觉得吃饭是一种休息，是一种放松方式，一种享受美食的机会，可以充分享受一人独处的时光，就开始慢慢吃了。

[wonderfulcxm]

习惯一个人吃饭的我都没留意过这个问题😂

[coldmonkeybit]

我一个人在外面吃饭也吃得很快，就是快到吃完最后一口嘴里还在嚼着就站起来往外走

[ClarkAbe]

晚餐我 2 分钟...中餐看情况...要是我还有代码没写完那就 1 分钟...早餐 0 分钟...

[zealinux]

我亲戚和你一样吃饭快，食道癌去世了。

[tempw]

@zealinux V 站说话鬼才。建议大家 block 。

[snailya]

听闻吃饭快容易导致血糖出问题，糖尿病

[MIUIOS]

@tempw #7 我也是 我也是那段时间养成的快速吃饭，现在吃啥都着急着 别人还在吃我第一个吃完了

[masenjooham]

OP 是不是肉肉比较多？
我认识的很多吃饭快的，肉也多