老婆怀孕了,求各位过来人给一些建议

[V392920]

首先与各位分享一下我的喜悦之情

其次有几个问题,希望过来人给我一点建议
先说一下基础情况,我跟我老婆一直是 2 个人自己住(我父母在外地打工,她跟她妈妈合不来,所以没有家长跟我们一起住),我每天早上 7.30 出门,晚上到家也基本 19.30 了,我老婆出门跟我一起,她有时候是中午 12 点下班,有时候是下午 5.30 下班

问题一
之前基本都是她下班了给我做饭,但是现在怀孕了,前期又有孕吐,厌油等症状,我不想她做饭,但是叫外卖又不敢保证食品安全,等我回来再做饭又太晚了.(目前已经在商量让我妈妈回来照顾,但是一时间暂时还回不来).不知道各位有没有什么好的建议

问题二
是继续上班,还是辞职专心在家待产
先说一下经济情况,目前我的工资除开房贷等一系列必要开支,在之前基本持平家里的支出,攒钱是靠老婆的工资.目前我们有个几万块的存款.
再说一下工作情况,我工作目前是稳定的(至少在最近 3 年不会被毕业),但是收入基本不会增长,且目前也不敢进行跳槽
我老婆的工作也是很稳定的,有产假,生育补贴等(不会有因为怀孕被开除等操作)
因为我担心我老婆怀孕上班很难受,所以想让她辞职专心在家待产.
我的看法:一切以身体为主,其他关于经济的问题我自己可以多打份工或者兼职干点其他的解决.
我老婆的看法:她觉得产假等福利如果享受不到感觉很亏,还需要自己全额缴纳医社保,且离职以后不一定能找到现在这样稳定的工作,但是又很担心说自己身体(毕竟第一次怀孕很多不懂)
所以这个问题想咨询一下大家的建议,有没有必要辞职在家待产

问题三
就是寻求各位过来人的经验了
孕期期间作为准爸爸有什么必须做的,有什么坑需要避免,等等
欢迎大家畅所欲言,万分感谢

[wish2046]

要不要上班建议还是看一下你老婆自已的意思
煮饭的问题
可以在周六日的时候将材料什么都备好
密封起来
直接一炒其实不太麻烦
存款不是很多
老婆能上班先还是多上班
上班也有上班的好处
生活比较规律些

[runninghipp]

你老婆对的

[Bazingal]

1 、孕妇需要少吃多餐，你 19:30 回到家做饭不算晚，但是要多准备一些食物，比如燕麦片（买泡水那种不要快煮的，配料表只有燕麦片）、苏打饼干，饭前吃一些。然后是各种水果，孕早期水果还是能吃得下的，每天准备几种水果早上洗好切好放饭盒里，你老婆上班时不时吃几块，能很大程度缓解孕吐，不过要记得高糖分水果不要太多，不然得了妊娠糖尿病就麻烦了，还可以蒸一些红薯玉米，同样放饭盒里带到公司
2 、不要辞职，各种保障各种报销都没有先不说，让你老婆整天在家容易焦虑抑郁，更不利于胎儿健康。如果怕上班挤公交地铁不方便就打车吧。几万块存款不经花的，产检很多项目也要自己花钱的，比如 DNA 检测，不测不放心，一测就直接所有项目都测了，加起来也几千块了，生完以后要不要请月嫂（ 1W+）、要不要住月子中心（ 3W 起步）、要不要产后康复（ 1W+），你那点存款真的不够。你老婆上班公司如果正规的话，产假工资分分钟比正常上班时拿的还多
3 、下载个宝宝树 app 吧，各种过来人分享经验

[goodryb]

如果不是你老婆要求，没必要辞职，在职生育有假期、有医保、有补贴，哪怕修完产假被辞退都比自己辞职强

[LandCruiser]

赶紧研究下境外生子，搞个外籍以后上清华方便。

[FaustinaD]

不要辞职
不要辞职
不要辞职

[qGjL83Ro3i1gE1M3]

我跟楼主情况类似，我是男的，父母长期在外地工作。媳妇是幼师，
21 年媳妇 7 月怀孕，我正常上班。公司不咋加班，离家就 10 分钟。
媳妇前三个月正常上班，跟我一路走，每天都是如此。我弹性工作制，早上给媳妇做饭，中午休息两个小时给媳妇做饭。下午回来还是做饭。这样坚持了前三个月，后面胎稳了，我们就跟之前二人世界一样，该逛逛，该在外面吃在外面吃，媳妇孕吐也很严重，所以平常就吃清淡点，多陪陪她。
然后大概孕中期，媳妇公司不行了倒闭了。她就在家呆着，我还是一样就给媳妇做饭，吃水果，在对面环城公园散步。
就这样到了最后，预产期是 4.26 日。媳妇的也很规律，没啥异常情况，20 号我把丈母娘接来一起住，方便照看。

我 24 号还在上班，然后 25 号晚上凌晨亮点多媳妇开始有规律宫缩，然后就带上备产包开车拉着媳妇去西北妇幼儿童医院。
那会疫情期间，只允许一个陪护进来。我就进来了，照顾媳妇，然后 26 号凌晨顺产生的娃，送她进产房的时候，媳妇觉得我熬的太累就让我睡觉去了。然后我就睡觉去了。
媳妇生完孩子给我打电话让我上三楼来接她，然后我就上去接了。
在医院休养了两天。就开车回家了。月子期间我爸妈不在，丈母娘帮我照看。

我刚好从 25 号开始休假，加上五一假期，差不多快一个月的假期。就在家照看媳妇娃，丈母娘也没啥经验，就给我们帮忙做饭，基本上全靠我跟媳妇带。


然后月子出了以后，媳妇回娘家住了差不多半个月。然后就接来西安跟我一起了，剩下的日子直到今日，都是我跟媳妇两个人带娃。媳妇不上班。

我俩觉得很顺手很好带，的确中间熬过人，都有情绪，但都彼此理解。

自从娃三个月以后我们就每天带他在城市的大街小巷逛

现在一岁 2 个月，一家三口每天下班骑车这逛吃，那逛吃，其乐融融。

只要你想好好过日子，全心全意为这个家庭付出，即便是两个人带娃。也能很好，很幸福。

[TomatoFlavor]

问题一，这是很正常的现象，过了这段时期就缓解一些了，尽量不让她进厨房。op,可以提前一晚清好第二天吃的晚餐，回来后，清蒸一下就行了（孕吐少吃油腻的）
问题二，op 你老婆是对的.
问题三，建档后遵循医嘱（评论区老哥都分享我想说的了，我就不多说了）

[gniviliving]

老婆有工作最好还是继续上班，我老婆是在失业的时候怀孕的，现在回老家待产了，没了收入不是最主要的问题，问题是整天没事做就只会胡思乱想，对待产不好，而且做完月子后再找工作就很难了

[MYlyc]

首先女儿 4 个多月了
1. 看看商场那种做炒菜的馆子，卫生状况应该还行
2. 不要离职！不要离职！不要离职！抛开钱不说，一旦离职在家，断了社交，很容易想东想西。如果你老婆平时在公司不是那种人缘差的，其他同事一般都能理解，女的自己要怀孕，男的老婆会怀孕。
3.1. 可以看月子中心了，比找个月嫂+老人在家好。
3.2. 前 3 个月注意点，后面其实也还行。
3.3. 社区的妇幼保健院可以孕检，不用去三甲。三甲是差不多最后 1 个月去的。(一般推荐 xx 市妇女儿童医院这种三甲)
3.4. 注意你老婆的情绪，怀孕后激素影响，情绪还挺不稳定(容易闹脾气)，忍一忍。

暂时这些

[porpor]

4 個娃的路過
先說最重要的一點，別辭職，實在不舒服可以請假，但別辭職。

不想煮，可以點些現炒的館子，一般也問題不大。

月子中心不清楚，4 個都沒有進過月子中心。

注意你老婆的情緒就可以了，其他的東西不用太在意。

[banyebanzhuan]

不要辞职，吐是正常现象，看体质一般几周或者一个月左右过去就好了，前三个月注意下，不要太劳累吃点清淡的；中间几月做好体检就行，最后两月最好需要有人陪

[yusf]

辞职？为啥会想到辞职？

[opengps]

只要不是特别高的强度就别辞职，
一个人在家反而因为缺少跟人接触更不安全，不管环境上还是心理上

[hhacker]

1. 不要辞职
2. 防产后抑郁
3. 产后第一个月请月嫂

[Barnard]

没什么大不了的，让你老婆多学习孕育知识，你做好垃圾桶的身份，多交流多沟通，多陪陪老婆。

[yawenimy122]

请个煮饭阿姨就完事了，除了煮饭还可以做点家务

[cominghome]

老婆十月预产，给你一些建议吧：
1. 增加陪伴时间；怀孕的女人情绪波动大，身体也有很多孕期反应（孕吐、身体莫名疼痛、气味敏感），通常都需要你多迁就多包容。尤其疼痛这一块，大部分时候不需要过度紧张，子宫扩张、宝宝生长都可能拉扯到肌肉、挤压到内脏导致不适，一般都可以通过按摩缓解（前提是你老婆得分清病痛和普通疼痛）
2. 不用过度反应；通常来说七八个月龄之前都不需要脱产，饮食这一块适当增加叶酸、维生素、蛋白质的摄入，其他的正常吃就行（外卖尽量点吃过的实体店，不要点那种专门的外卖铺），孕中期要开始控制体重 and 控糖；饮食这一块除了个别东西需要严格禁食（自己查），其他的如冷饮、火锅、麻辣烫等适当吃没问题的，别把自己吃拉肚子就行
3. 提前和老婆商量好月子怎么坐，月嫂、月子中心或者岳母照顾都可以，以她的意见为准
4. 准备好“做牛做马”

[Naed]

1.前期没有胃口吃饭菜，可以考虑清淡的食物，少吃多餐，上班的话可以考虑买小型的孕吐袋/拉绳式垃圾袋也可，出门或者在家孕吐的话会很好处理，同时建议买孕妇奶粉补充营养
2.可以考虑 30 周左右再休产假待产，产假一般是 6 个月时间，孕期可以适当走动和放松心态
3.37 周足月可能会随时生产，所以 30-37 周这段时间准备入院宝宝和产妇用待产包；定期陪同去医院做孕检，听医生吃补铁补钙等等；可以买一个一两百的胎心监护仪听宝宝的胎心音；
4.下载宝宝树 APP ，里面有孕期和产后的一些知识可以参考，也可以加准爸爸群这种交流，入群的基本应该是同预产期的所以会有比较多参考，孕妈群有时涉及敏感的话题会反感男性
5.小红书也建议下载，孕期和产后需要搜索的内容很多有比较有参考性（需要识别一些广告）

[cominghome]

@cominghome 楼上有人说了，不过我还是补充一下，
整个孕期你老婆随时喊饿，家里孕妇吃的小零食小水果需要常备，尽量吃健康点的，如坚果、燕麦片、全麦面包、无糖饼干、西梅、虾干等，主打一个无添加、低糖、高纤维、低热量，高糖水果一定控制住不能多吃（葡萄荔枝香蕉之类的）