大家常用电饭煲的预约功能吗?

313 天前
 gtheone1
想着晚上放好米和水,设定好时间,早上起床可以喝点白粥。

后来听说米在水里泡太久不好,什么营养流失之类的。然后我又放弃了这个预约的想法。。。

感觉预约功能比较鸡肋吧
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27 条回复
ovtfkw
313 天前
不会营养流失吧,难道营养物质会在短短的几小时内都蒸发出来吗,不最后都还是吃进去了,又或者泡水期间发生了化学反应导致营养物质被转换成别的物质了?
miaomiao888
313 天前
問了倆 AI ,泡久了大概會流失維生素和礦物質,我是覺得米本身就沒太多營養,流失的那點可以忽略,擔心的話補充下複合維生素就行。
zzzkkk
313 天前
不用预约功能无法满足我的懒人生活 一次煮一天的饭 再加一个微波炉
wolfan
313 天前
就问,流失去那了?
不是泡到水里吗,粥水不最终还是会在泡煮的时候一部分被煮回米粒中,一部分混合成粥汤。
还有一部分和着水蒸气一起飘走,但是正常的煮也会一样的飘一些啊。
所以为什么会流失呐。

我用电砂锅晚上先煮好。
睡觉前下好米,3 个小时煮好,还有 7 个小时的保湿,加起来 10 个小时。

以上用于八宝粥。
白米饭用电饭煲定好时,同样是睡前下锅。
Tiande
313 天前
现代人不缺营养,怎么方便怎么来。
不行吃完喝杯奶😏
rationa1cuzz
313 天前
预约功能不就是用于你这种场景吗?
白粥能有啥营养?你要真的觉得流失,自己查查流失什么单独补充就好了
leloext
313 天前
没有用过,担心有两个原因:
1 、米在水里面泡久了细菌数量会增长很多倍
2 、米泡久了煮出来的饭不好吃(针对饭)
lifekevin
313 天前
预约功能经常用,但是不是煮饭,一般是用来蒸各种早餐,挺方便的,争取了多点睡眠时间
lingex
313 天前
常用,应该超过 1000 次了。
evan9527
313 天前
预约功能带给你方便就够了,营养流失也是到水里最后不是一起吃掉吗?现代人最不缺的就是营养了。
alexkuang
313 天前
米饭也没什么独特的营养,平时碳水摄入基本都是过量的,就算真会流失也不必纠结。多吃肉和蔬菜。
@leloext 米饭煮的过程中沸点以上水蒸气,细菌都杀光了。
leloext
313 天前
@alexkuang 细菌增长的时候还会有副产物嘛,比如肉毒杆菌会产生肉毒素
wonderfulcxm
313 天前
从来没用过…
akira
313 天前
自己选一个咯

1. 预约煮粥
2. 提前半个小时起床煮
3. 楼下早餐店买一份
4. 不吃了
Track13
313 天前
米饭主要是碳水,营养还得看菜。
huigeer
313 天前
预约费电嘛
IvanLi127
313 天前
吃碳水不就是你的目的嘛,流失点别的东西无伤大雅,管饱就行
xiaozecn
313 天前
有一类电器预约得自己计算倒计时,这种好烦。那种能设置几点开始工作/完成的比较好。
PrinceofInj
312 天前
所以小米的很喜欢,直接米家上设置一下想要吃饭的点就行了。经常改动的话很方便。之前用的一个是要算倒计时的,几乎没用过几次,经常算错了。
dgmgso
312 天前
经常用定时预约大米粥,晚上设定好,早上直接开吃

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