生了娃之后，才发现很多事情和想象的很不一样

[eagles]

作为一个程序员奶爸，自认为还算尽责，尽可能地抽出时间去参与到育儿中。
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孕期关怀，产检尽可能请假陪同，出生之后哄睡喂奶样样都来，还要代表老婆去跟育儿嫂勾心斗角，撕扯一些细枝末节，跟两边老人虚与委蛇维护关系；
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这些都是预料之中的困难，也都还行。但是有些事情就是生娃之前根本没想到的。
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儿保的时候社区医院的医生要求我们每天都吃维生素 AD 和 D3 ，连续喂了一个月之后，我突然发现我们是纯奶粉喂养，奶粉中已经包含足量的维生素 D 了。额外补的维生素 D 到底是不是该补，查了各种答案真真假假；
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三个月的时候脸上长了湿疹，育儿嫂说要用金银花来泡水洗，拖拖拉拉最后也是痊愈了。但是一直对中药有所警觉的我，事后才慢慢察觉到，这不就是中药吗？恶补了小孩湿疹的相关资料，才明白真正的处理方法是保湿和降温。
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老一辈全是一些神神叨叨的老规矩，《崔玉涛育儿百科》、《美国儿科学会指南》都买来看了，但是真正遇到问题的时候，感觉总是没啥人商量讨论一下，缺少一些真实经验分享。遇到一些发烧，咳嗽的情况，也都是手忙脚乱，哪还记得书里咋教的。
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想办法去加点育儿群能和不同的人交流一下，真的是开了眼了。小红书上加的宝妈群，总共有三种类型：疯狂刷薅羊毛链接的；传销让你拉下线卖婴幼儿辅食的；号称闲置交换群，实则还是卖东西的；保险销售人员卖保险的。
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V 站搜索了一下育儿，很多程序员确实已经开始当爸，或者开始备孕，比如：t/902209，t/930980，但是没发现有人建立育儿群。
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之前我在 V 站加入了上海群，感觉里面讨论氛围很棒，大家也都素质颇高，很多事情能有人帮忙出谋划策。既然没有育儿群，我就尝试建一个，可能刚开始人少，家里有娃或者正在备孕的各位，都可以来看看，不同月龄的娃和备孕的都能互相传递一下经验。
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放一个我的 wx 号，有兴趣参与讨论的可以加我一下，我再拉进群。
base64：YXJjYWRpYW4xMDcy

[elone]

金银花 是确实有用啊

[horizon]

@eagles #44
小区孕妈群啊，小区里逛的时候没遇到过吗

[jjwjiang]

外用的中药没必要那么警戒，反而效果有可能会不错，很多儿科特质的药就是外用的中药配方。
内服的中药一定要警戒，对代谢压力太大，能不吃尽量不吃。

[whyzp2019]

我记得前段时间刚刚调整了奶粉的标准配方中的 D 含量，要求增加

[securityCoding]

不要迷信宝妈，多的是饭不会做，天天刷抖音小红书，我手法好 233

[amazingZL]

AD 、D3 那个，我当时也是陷入纠结。儿保医生说一天 AD 一天 D3 ，又有网上说一起吃。加上网上说 xxx 不能过量，算了下奶粉里面也有 VD ，搞得都不懂到底该咋吃，后来索性两粒一起吃，现在一周岁了也没啥异常。

不过还有补钙这件事，省妇幼的医生说补钙，我查了相关资料后，奶粉里面的改已经满足一天所需了，我坚决不补。我老婆就觉得要补，网上也是众说纷纭。最终我们在社区医院我让医生给了建议，医生问一天喝 xxx 奶？够了就不用另外补。

现状：女儿、一周岁、80CM 、10.5kg （体重 4 个月没增了），3 个月内混合喂养，3 个月后纯奶粉至今。

[Promtheus]

其实没那么复杂 我儿子都幼儿园了 ，该吃吃该喝喝就行了 孩子没那么娇气。

[eagles]

@amazingZL 我的心路历程差不多，补钙这个我也觉得是维生素 d 到位的话，钙应该是不缺的。微量元素检测现在其实也是不允许搞的，很多都是收费敛财的

[eagles]

@YsHaNg 我对 V 站的印象还留在之前，可能现在用户多数已经不是程序员了？

[makelove]

连这个论坛也这么多信中医的，也是开了眼界，果然大多数人无法逃离环境的潜移默化，哪怕再荒谬也熟视无睹。

[CForce]

你这些根本就不是事儿，建议别建群，只会让你更焦虑，看看楼上的回复就知道了，群里肯定也会有不同的意见。你说的几个，D3 ，吃起来没问题，没多大事，一天多 400IU 没啥问题，A 可以不吃，不过实际上哈，吃一天不吃一天也就那样，不是啥事儿；
湿疹，首先排除过敏，然后尽量每天洗澡，抹润肤露，家里空调开低点，屁屁抹氧化锌，完事。

[CForce]

什么金银花泡水洗，就是洗澡呗

[baozijun]

po 主的概念可能是 自然草本疗法=中药。 一些国外育儿百科或者 how-to 推荐的是金盏茶 其实也是“西药”，来舒缓皮肤，和金银花类似，燕麦不过敏的话也可以起到舒缓作用。（氧化锌也不错）

这种意义上讲，是否我们吃的水果和蔬菜都是中药呢，作为药物更有效的补充了各种维生素和微量元素。

现在医学 处方药的研发都是花费大量金钱，无数人体实验，疗效经过验证，效果是稳定的，我们肯定也应该作为第一优先级购买。

但是 也不能排除 市面出售的很多西药也和中药(中成药)一样，很多也只是安慰剂或者， 缓解症状有效，不过这些药的副作用至少是指明了的。

绝大多数药物现在也依旧是： 大病治不好，小病靠缓解。

感谢工业革命带来了精密的手术器械和设备，人体摄影，以及成熟的麻醉技术，个人认为这些才是现代医学的精华-开始认识了身体。

另外, 推荐参考 美国育儿学会( https://www.aap.org) 抚养小孩，
以及国内引入的对应指南: https://weread.qq.com/web/reader/0b632700813ab7158g01664e

国内资料的话，可以参考 小红书 和 丁香医生。买书真的无用🤷‍♂️。

甚至可以通过各类 gen-AI 粗略判断宝宝可能的疾病。

[Cabana]

我之前也在这加了一个奶爸群, 倒是也每天都有讨论育儿的, 主要是里面一天 24 小时不间断黄图, 害得我根本不敢在白天打开刷

[yiyongopt]

@wonderfulcxm 真读过。我觉得用当代西医和北宋的中医做对比不合适。

[ambition117]

看了楼上的，就说一点，中成药大部分有效成分是里面的西药…

[treo]

@ambition117
西医开中药是为了挣钱
中医开西药是为了治病
所以还是中医良心

[huangqihong]

小红书 育儿确实有用
前两周，大娃 发烧，我猜测是疱疹，但是我老婆使用了美林，没有退烧，仍然高烧，去同济用的退烧栓，高烧 40 到了 38 左右，维持两个小时左右

我在想是不是美林过期或者保存不当，

看了下小红书，武汉爆发疱疹，医院全是小孩子，美林好多都没用，只能熬和物理降温，注意小孩是否休克或者寒颤

今年的疱疹真的厉害，去年晚上发烧，用了美林，第二天就好了，不发烧，吃东西也没有什么问题

[terminals]

中成药太贵了，熬的中药我每次吃都拉肚子，只能去西医开点药丸子吃吃

[sa2852]

@terminals 拉肚子还是小事，肝肾废了就真是大问题。