想问下，纯小白想学游泳

[Bigstupidcat]

大概多长时间能学会最基本的，有推荐的培训机构吗

[erwin985211]

我现在 6 节课还没学会。主要还是不怕水，有小孩第一节就学会了。动作都很简单，（其实很多运动员动作都不标准）

[yaodao]

我七月份也刚开始学游泳，我是自学；我媳妇同时学习游泳，她和她朋友报 1 对 2 的私教游泳课。

我第一次下水，完全就是属于泡澡，下水前一天 b 站、youtube 上看的游泳视频，第二天去了就是在游泳池岸边来回十米的范围内游动。第二次去就能一口气憋住了，蹬一下泳池边，游出去十几米，停下来再一口气游几米，没气了就站起来喘口气。等第三次去，就尝试着换气，还是按照前一天看的视频进行尝试，呛了两口水以后就莫名其妙会了。
我是自学的蛙泳，熟练了之后就开始学自由泳了。

我媳妇报课学自由泳，一个多月，五节课了还是没学会，七节课是整个教程周期，教练还说要加课才能行。

我个人建议自学，并且先学蛙泳，因为自学时间上比较灵活，报课还得花钱；二是蛙泳简单，别到时候还没学会，游泳的这股劲头就没了。
其次是要去练习，前期可能会腿痛啥的，但坚持下来就好了。前几天和丈母娘打电话，媳妇说我有天赋，一会儿蛙泳就游得很快了，自由泳也有模有样了。我说啥天赋，我特么一周一共七天，一共去五天。早上六点起床，平均游一个多小时，这是努力，哈哈哈哈哈。游泳很好，不说什么减肥，就说治疗颈椎，游完泳，颈椎会好很多！

抓紧行动，趁夏天还没过去，老铁！

[DoubleKing]

我就是网上看视频，然后自己去三四次就会了

[ZhuWenJian]

有钱就找个班，1 对 1 ，一般都是 7 节课起步。
自己课后要多练。
三次学会蛙泳。
后面的课可以学其它姿势。

[Bigstupidcat]

谢谢大家的建议，准备网上看看直接去泳池试试

[shanghai1943]

今年刚报的蛙泳。感觉学个五六节课就差不多了。每节课一个小时。后面就是自己慢慢摸索。有同事去找了教练，按次收费，学了三次就会了，就不用教练了。

蛙泳建议低成本学就好。网上视频多看看。

[psklf]

别太乐观，被网友说三次就会过于自信。
我本人，花了三四年才敢说学会游泳，仅仅蛙泳一个泳姿。每年大约就是暑假期间周末去游，工作日偶尔游，次数不多，所以总共花了三四年。
所以这事真的是因人而异。

[BeforeTooLate]

一般三天学会，最迟一周学会。
身边家人一个大人一个小孩，大人学的一对一三天学会，小孩大概五年级，一对多也是三天学会
我是小时候自己学的，被扔到河里几次就学会了大概一天就学会了。自学就没有啥泳姿了。

[Borch]

找黑教练，有包教会游 15 米、25 米、100 米的，课程价格都在 1000 块左右吧。

[hanyu2pomelo]

多去几次,多尝试做动作,自己就会顿悟的

[huyoa]

收翻蹬夹

[lycpang]

自己在健身房的游泳池三次自学会的。。当时还能仰泳，后面就忘了怎么搞的了，在仰泳起不了了

[zhangkai1024]

建议找教练 自己学的话当然也能游的起来啊 就是动作一开始就是错的 之后很难纠正
不管是换气 蹬腿 和持久游泳 找教练都是最好的方式
花一点钱就可以避免走错路 我觉得很值的

[dynastysea]

@yaodao 自由泳五节课学会那已经是天赋怪了。而且七节课是教程周期，这教练明显是忽悠你们，有几个教练带过的学员能七节课学会自由泳的

[dengkj]

以前没下过水，报班后大概八节课学会的蛙泳，后面跟着 B 站“梦觉教游泳”的自由泳教程学会了自由泳。梦觉的视频比较有系统性，适合新手学习。B 站“泳培帮”的视频对技术分析得很透彻，会讲动作原理，想提高技术的可以看看。

[super452]

什么叫学会游泳？我的理解就是，如果把你扔到河里，你淹不死就说明你学会了，至于什么蝶泳、自由泳，只是锦上添花

[NAPATA]

自由泳还是挺难的，学了十节课左右，感觉还是没有掌握技巧，游个 50 米已经是极限，喘不过气，姿势估计也是很丑陋……

[scal]

大多数教练教 和你自学没多大区别 ，讲几句动作然后就是自己练，不会手把手教的。主要还是熟悉水性，不怕水，有了这个基础，很快。

[zznote]

我小学第一次去的时候自己憋气憋半小时，然后在水下滑来滑去，自然而然就会了，蛙泳超简单的，自由泳姿势学一下也就会了

[zpf124]

蛙泳很简单，我自学的下了 4 次水就几乎能游能换气了，就是游不快。
作为一个穷逼，去问了一下 1800 的学费，所以还是自己看看视频然后去水里扑腾划算一些。

自由泳还是比蛙泳难学一些，加上我会水了后也就没那么强学习的动力，我后面去游泳池里大多数也就随便游着玩玩了没怎么好好自学了。