请教打羽毛球的朋友

[weishao666]

打了七八年的野路子了，高手拍面挥正的时候手腕感觉都有点外展的意思，怎么做到的呢，为啥我尝试会感觉疼

有没有握拍发力一直不对的朋友改正过来了的，历程是怎样的呢，看谁的教程改的呢

[tankren]

你握拍不对。。。虎口对侧棱

[ae]

这个人我看过，打得挺好，你发的他这个只是慢动作展示（类似于我画的左图，大臂小臂夹角接近 180 度了）。

实战挥拍绝不会是这样的，而是我画的右边那样（大臂小臂夹角 160 度左右）

[pzs]

@jackgoudan 深圳我知道的，一对一 200/h ，不包场地费；一对多，一百上下/h 都有，包场地，一般 教练一次带 4-6 个人。

[jackgoudan]

@pzs 好久不上，感谢大佬回复，100 上下/h 包场地感觉还不错，入个门学下姿势，拖了好久的计划这周去附近看看