一闲下来就心慌、心悸，必须坐在电脑前哪怕什么都不干才能好点，怎么办？

[kisshere]

始终不敢闲下来，哪怕特别累了，只要闲下来就觉得自己在浪费时间特别自责然后就心慌，但是坐在电脑前又有很多任务没干无从下手的感觉
这种该怎么办

[OWLS]

bird by bird

[cmdOptionKana]

这就是传说中的“精神内耗”吧？

[karatsuba]

去钓鱼

[Focus9]

相同的心理状态在刷 v2😭

[promontory123]

我是一闲下来就心慌，一干活就想休息摸鱼

[zhhqiang]

俺也一样！

[Hilong]

社会造成的。年轻人根本不知道怎么取悦自己，怎么享受生活，好日子全被别人过去了。我们这些牛马只知道负重前行

[liuhy0927]

+1

[cnfox]

俺也是 我主要是没有实现财富自由，老是想赚钱，但是一旦开始发现事情有比较多，而且进度很慢 。

[izyao]

相同的心理状态在刷 v2😭

[peterrika]

还是太卷了

[rocmax]

看会数据结构的讲课视频，一会就困了

[zackshang]

相同的心理状态在刷 v2😭

[MrWil]

相同的心理状态在刷 v2😭

[meiyiliya]

相同的心理状态在刷 v2😭

[yyancy517]

相同的心理状态在刷 v2😭

[xuxu5112]

注意力强迫症，上个厕所都得刷刷手机。停不下来咋办啊

[memos]

+1

[labubu]

相同的心理状态在刷 v2😭

[xudashan]

听我的，下班后，去自行车行借个自行车在家附近骑一骑，两天就好了。