不想上班怎么办，每天醒来就不爽，充满压力了。

[565656]

喜欢拖延，拖延又导致焦虑，每次出去玩都想着啥事还没做，等坐到工位上又不开始干活开始刷推刷 v2 ，时间浪费了一看到下班了走人然后晚上躺床上焦虑事没做。。。。。。。。。恶性循环，薪资尚可辞职了找不到更好的，心累感觉玉玉了。

[shenyangno1]

我最近也陷入了这个状态

[shizhibuyu2023]

我是一上班就不拖延了，下了班自己有什么事就经常拖延

[aulayli]

拖延就拖延，不要有负罪感，拖延的时候不是挺舒服的么，这就是享受人生哇，那些时间你没有白过，我的朋友，就算什么都不干坐着发呆，发呆也有发呆的意义。

[shenyangno1]

挺难受的，做什么事都没有动力。购物欲增强，买了一个显示器，一个显示器支架，一个键盘。

[kumakichi]

一点小建议, 去跑步. 去运动.
多巴胺分泌多了能心情愉快.

[jtcc]

谁不是呢

[Equiliu]

想拿工资还不想干活，哪有那好事

[KevinDo2]

说明工作不饱和，让老板多给你布置任务。

正经建议：找个爱好（不管正面还是负面）

[xianyv]

下班我直接消失,打电话? 不存在的,手机静音,就当没听见.

[Heimerdinger]

一摸一样的状态。。。

[565656]

@aulayli #23 拖延时候也不舒服啊，老是想着怎么怎么做，但就是下不去手

[565656]

@shenyangno1 #24 不说了 立马下单 m3max 去

[cyaki]

一摸一样的状态。。。

[565656]

@Equiliu #27 好想当富二代 天天旅旅游 玩玩 就行了

[lyxxxh2]

我每天早上起来都好困 难受

[xx219]

怀疑是我自己发的帖子

[tinyd]

失业 5 个月过了神仙日子之后再来个卷的公司真的很难受……唉，还不是为了钱

[phli]

你这毛病跟我一模一样，感觉我已经颓废了。一回到家就感觉很多事情需要做看孩子还心不在焉，一到岗位一看工资拖欠好几个月了就开始摆烂，跳槽吧还没有好地方。

[leokun]

忘记在哪里看到的鸡汤，说的很有道理，
是说做事情只做 60 分
这样的话很容易开始做，不会提前想太多导致迟迟难以开始
也不会被细节卡住而跑题或者中断

[wangkun025]

我没上班。生活也挺糟糕的。