护士女朋友排班问题。她的上班时间不固定，每天定闹钟很麻烦，有时候是 7 点半上班，有时候是 9 点上班，有没有什么好的想法。

[U2FsdGVkX2]

[senl]

如果有规律，那就可以按规律的去定，要么就用语音助手定

[1419co1in]

iOS 的话搞两张 NFC 标签，设置快捷指令设置闹钟

[evan9527]

找到排班的规律，最好的办法就是每天都 6:30 点起来，总不会迟到

[lowett]

如果医院有排班系统，自己抓下包。 我以前就这么弄的。

[ervqq]

excel 导入 再脚本写个闹钟

[forvvvv123]

可以一直六点半起来，如果是 9 点半上班就可以做点别的，比如 xxx ，如果七点半就不做了直接去

[bojackhorseman]

我都是设置好不同时间的闹钟，睡前手动开启

[rojer12]

首先你得有排班表，接入到日历或者能用稳定的接口读到或者网页内容识别之类的
然后根据排班的时间，可以用类似 IFTTT 、MacroDroid 之类的工具，根据日历来自动设置闹钟

[pigf]

@evan9527 npy：我谢谢你

[aahao]

@pigf #9 不用谢。对睡眠影响最大不是时间，而是作息规律。保证规律的睡觉和起床时间很重要。

[f6x]

siri

[Cloud9527]

睡觉之前定明天的不就好了

[xz410236056]

排版肯定有个表吧，网页最简单，爬就行，就算 Excel ，你扔到服务器上一份，处理一下通过接口返回的值，手机上就可以开关闹钟了。（考虑到手机处理 Excel 麻烦）

[seth19960929]

换个女朋友

[U2FsdGVkX2]

@senl 每个班的上班时间不一样，一个星期排一次

[U2FsdGVkX2]

@xz410236056 这个是纸质的，之前给她写过一个小程序，但是没办法唤起闹钟

[Ayanokouji]

自己定制个硬件闹钟？每周把排版导入进去。

[dfkjgklfdjg]

我记得是有规律的呀，两个白班+1 个晚班，然后休息一天。或者连着一两个礼拜都是白板或者晚班。
中间如果没有和同时调班就不会有其他班次的。还是蛮好找规律的，排班定好之后按照规律定闹钟就好了。

感觉是不是你女朋友和同时调班比较频繁？

[U2FsdGVkX2]

@Ayanokouji 倒是有这个想法，但是不知道实现难度怎么样，没有硬件开发经验

[U2FsdGVkX2]

@dfkjgklfdjg 医院忙的时候排班就没规律了