社会学对一个人的帮助真的是巨大，尤其是不懂社交的人，尤其是社恐的人

最近上班摸鱼，闲来无事翻了翻一本经典的社会学入门书籍《与社会学同游》，读了几章，被惊艳到了，再花了一点时间好好吸收内容以后，毫不夸张的说，这本书完全改变了我对社会和社交的看法，完全影响了我的社交模式。

篇幅有限，只说几个对我而言非常重要的概念：意义体系、社会控制、社会情景、角色理论，以及社会学角度的“自我”。
这里就不给这几个概念下定义了，需要了解的完全可以 google 或者直接去翻这本书，我这里只说说这对几个概念的理解对我的帮助：

1.社会控制例子：以前我胆子挺小的，挺害怕别人对我凶，或者大吼大叫的，会或多或少地觉得自己不够优秀，惹恼了别人，会反思很久。在了解了这只是初级群体的社会控制手段之一后，完全可以不慌不忙、平静地对待这类事情了（初级群体的社会控制手段有：规劝、嘲讽、议论和羞辱）

2.社会情景与角色理论例子：以前我在与不熟的人交谈的时候总是会感到紧张，但是在看了这本书以后，我会先思考，这是一个什么样的社会情景，我与对方扮演的角色分别是什么，这样就能够知道我这个角色可以做的事情的范围，再加上对社会控制的理解，不会害怕对方做出一些出格的事情，同样可以可以不慌不忙、平静地对待这类事情了（角色就是对典型期待的典型回应，个人则根据这一模式在具体的情景中演出，当满足社会情景的期待、使之能够成立时，参与者作出回应时便有一些回旋的余地）

就举这两个例子吧，其实还有一些，但是就不说了，我觉得作为安利一本好书，应该够了。
（ ps：社会学还有一些其它的领域，比如社会结构和社会变迁。关于社会结构，这本书没怎么说；关于社会变迁，最后几章说了，不过我还没有去看，哈哈）

chenliangngng

42 天前

社恐是经验不足的问题，探究原因是没意义的，想要真正解决只有多和现实中的人 pk

人人都曾经是社恐，只是有的人小时候开始就经验丰富，有的成年了还没对付过几个人，前者一般家境不差所以才有那么多社交机会，后者更重要的是多赚钱，社不社交很次要，所以后者当然会在前者那种场合表现为社恐

dule

41 天前

被安利了，最近正好想了解下心理学的知识，买了本《心理学导论：思想与行为的认识之路》，也算比较全面基础入门心理学的书籍了，就是可能偏枯燥学术，书中应该也某种程度上涉及社会学的内容，因为社会心理学是心理学领域的一个重要分支，它研究的是个体在社会环境中的行为、思想和情感。