我怎么喝咖啡越喝越困啊？

[MayDay123]

根本不提神啊🤔

[mercurylanded]

好像是咖啡因会阻塞一个让你感觉到困的受体，但是你本身就很困了再喝咖啡是没用的。因为受体上已经塞满了让你觉得困的物质。所以很困的时候喝咖啡没用，只能让你睡着之后快点醒。

[tool2dx]

买星巴克的 2 shot 黑咖啡，反正我喝了心脏跳动加快。

[ma836323493]

加点猫屎

[Mianmiss]

我喝咖啡 会想拉💩

[XuYijie]

有些人对咖啡因中毒，我也是喝咖啡睡眠更好，有时候喝浓了还头晕，我查了一下，非常符合咖啡因中毒的性状

[shortawn]

在困意来袭之前喝。比如早上喝了，下午一般会有点效果，但是到了下午再喝，只能让你晚上睡不着。

[MayDay123]

@mercurylanded 喝之前还没那么困，现在眼皮有点打架了🥱

[MayDay123]

@tool2dx 以前有段时间也是感觉心脏蹦蹦跳，然后没怎么喝了，现在也是偶尔喝一下

[Kerwin24]

好像是咖啡喝了小睡后会更有精神的

[MayDay123]

@ma836323493 高端咖啡，只喝楼下瑞幸 9.9😏

[MayDay123]

@Mianmiss 我去，我会一直想尿尿，感觉利尿，吃西瓜的时候也是

[MayDay123]

@XuYijie 还这种说法啊，难怪我之前喝拿铁没这困，今天喝了杯美式，感觉现在好困🥱

[MayDay123]

@shortawn 感觉我喝了更容易入睡了😴

[MayDay123]

@Kerwin24 下次试试看

[yufeng0681]

@mercurylanded #1 腺苷 ，咖啡因能抑制腺苷起作用，提神。
头一天没睡好，都会导致白天状态不好，打盹，昏昏欲睡，疲惫感强
没睡好的可能原因就多了， 呼吸暂停症（打呼噜的居多），时长不足 6 小时的，醒来次数多的，吃安眠药的，喝酒辅助睡眠的。
如果是中午昏昏沉沉想睡，这个很正常，头一天睡眠不足要补；中午吃快碳食物，导致血糖波动；咖啡因喝不到位；会议室开会你不是主角，听众就会想睡觉； 中午睡过头了带回来的昏昏沉沉。

[Fred18]

咖啡不是通过饮用来提神的，是通过你一不小心打翻在你电脑上来提神的

[xR13zp0h67njQr2S]

喝一点咖啡都感觉亢奋，只敢上午喝，下午喝晚上睡不着

[Kiriya]

你咖啡过敏了

[hahiru]

提前几个小时喝才能有效。你都觉得快睡着了喝中毒都没啥用。

[yeeyeung]

别喝奶咖