求戴耳塞无法听到起床声的矛盾

[LuckyPocketWatch]

个人睡眠比较差，尤其对各种噪音，很容易导致无法入睡

最近一直下雨，然后目前住的楼，很多人在窗台上搭建金属架子或者窝棚之类的，结果下雨到上面，各种声音，非常难入睡。

然后周五我专门买了一副睡眠专用耳塞，带上去效果贼好，周五晚上老大的雨我完全没影响，一点声音都没有，一觉睡到天亮

但有个问题，周日晚上在下雨，我戴了怕听不见第二天的手机闹铃，这个咋办？

[EndlessMemory]

我的运动手环闹钟是震动式的

[supuwoerc]

楼上的手表手环是一个思路，而我，每天都被一岁的儿子打醒！😭

[zhangjiashu2023]

@Ethanccc 我不带也能睡着哈哈哈

[uni]

啥耳塞效果这么好？我现在也每天耳塞入睡，试过很多了还是觉得安耳悠的最好最舒服性价比最高，但是手机放枕边闹铃完全没问题啊

[jadehare]

用手环或者手表就行了，我就是常年带耳塞，睡觉必带手表，手机闹钟确实有些时候叫不醒，但是手表震动就完全没问题。

[luyifei]

如果震动叫不醒你的话，有那种叫醒的灯，会模拟灯光的变化，由弱变强，把你唤醒

[oops1900]

手环、手表 震动！

[HankAviator]

闹钟准时：手环震动
下面的要米家什么的
闹钟 2 分钟后：床头灯打开
闹钟 4 分钟后：开窗帘
闹钟 5 分钟后：床头灯闪烁，扫地机器人开始打扫，风扇对脸开到最大风
闹钟 7 分钟后：空调制热（夏天）/制冷（冬天）模式开到 30 度最大风。冬天也可以打开电热毯开到最热挡

这还不醒的话估计没什么好办法了

[wonderfulcxm]

啥耳机隔音这么好？求购买链接，我真的心动了，长年受噪音之苦。

[cherrysalo]

同求耳塞链接

[Vneix]

不要戴入耳式塞，戴平头塞，睡着了动两下就掉下来了。

[misaka233]

同求耳塞，现在 3M 的不知道啥时候就掉了。

[waittingforyou]

@forisra ➕1

[SiWXie]

@waittingforyou 推荐霍尼韦尔 LHP-1 ，用了七八年了，很软，还很便宜。

[suliuyes]

戴的零听降噪卫士耳塞。 已经 8 年了。不戴的话一点声音就会醒

[suliuyes]

@suliuyes 闹钟没问题的。放枕头旁。震动加声音

[a852695]

推荐零听的小耳型号，佩戴舒服，不会有异物感。

[jiaslbang]

手机压枕头下开震动，怕辐射用飞行模式

[xyfan]

小米手环，到时间会震动，作为闹铃用很不错，就是睡觉带着手表/手环有的人会不习惯。

[DefoliationM]

买个手环，震动闹铃很有用，还不会吵醒别人。