请问各位睡觉是侧着睡还是躺着睡?

274 天前
 chenqh

躺着睡,盖厚被子,容易鬼压床,做恶梦.

但是侧着睡冬天容易冷.

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所在节点    生活
91 条回复
xiaopapa
274 天前
@chenqh 会鬼压床啊,压醒了你就侧着睡就好了呀。鬼压床本质是太累了,身体很快睡着了,但大脑还没睡着。不要怕,翻个身继续睡。
clocean
274 天前
冬天空气太冷了,我躺着睡冷空气呼入根本睡不着,侧着睡靠近被子甚至可以蒙着头睡很快睡着,躺着被子拉上来鼻子就贴着被子了
DosLee
274 天前
侧睡,而且只有右侧睡 能睡着(大概 1 分钟左右就睡着了),相反方向和仰睡都不行。而且不会无意识翻身 ,每次要翻身必醒,翻过去就又睡着了
xiao9469
274 天前
平躺着睡,与床板的接触面最大,对器官压迫最小
chenqh
274 天前
@xiao9469 我跟你相反.
Clannad0708
274 天前
大学以前侧躺睡舒服,大学之后变胖,只能平躺,侧躺睡觉会压着肺呼吸困难。


说实话鬼压床不是挺好的,我反正梦魇的时候感觉睡得贼舒服,虽然知道自己想起起不来。有一次做实验就直接睡,放松很爽
Promtheus
274 天前
我躺着反而最不容易鬼压床,趴着百分百鬼压床。主要趴着的情况下要翻身需要调用太多的肌肉和力量了,深睡的情况下办不到,然后就会出现人清醒了身体动不了。要缓一会才能动
jobscolin
274 天前
趴着睡
yfixx
274 天前
竟然还有趴着睡的
chenqh
274 天前
@Clannad0708 鬼压床半睡半醒,想动又动不了.哪里好了.
chenqh
274 天前
@Promtheus 为什么会有趴着睡的啊.趴着睡不是要承受自己的重量吗?
bailitusu
274 天前
@wzw 来回翻身呗
tcpdump
274 天前
大洋马哄着睡
mlhorizon
274 天前
以前带小宝宝睡觉能侧着身,用一只手护着睡一晚。
现在不行了,入睡的时候是搂着老婆侧着睡的,睡醒是平躺的。
NoOneNoBody
274 天前
侧占大部分时间
但我颈椎病,必须睡前预先调整好枕头高度,因为侧睡头部和肩膀有个落差,平躺也不能太高,所以是个两难

趴睡应该尽快戒掉,因为头必然是歪的,长期的话,颈椎病必然发生
yeqizhang
274 天前
你们没体会过那种严重的鬼压床,就是醒来想动动不了,要好一会才能动,呼吸都是被遏制的,超级难受
WesleyWong
274 天前
躺着睡 睡不着, 一直只是侧睡
Clannad0708
274 天前
@chenqh #30 你醒的时候别想着醒来,就当自己接着睡就行,那种感觉上头,哈哈你顺着自己的睡意就行,别想着醒过来就很不错
iluolSNS
274 天前
带个被子躺车里睡
kuanos
274 天前
睡着时侧着,醒来时仰着

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