快 30 了，想润

背景

本人即将 30 岁，是一名在上海工作的 IT 从业者。随着工作年限的增加，近几年深感职场环境愈发压抑、内卷严重，加班到凌晨 2 、3 点乃至通宵的情况已屡见不鲜。同时，孩子一天天长大，我也愈发关注他未来的教育环境和成长路径。因此，萌生了考虑“润”（即移居海外）这条路的想法。

诉求

随着年龄渐长，我希望尽快明确未来的发展方向。如果选择了一个国家或城市，就希望能长期定居下来。因此，对理想定居地我有以下几点期望：

Work-life balance：不希望继续承受国内长期高强度的工作节奏。
子女教育压力相对较小：目前国内教育资源竞争激烈，学历贬值加剧，担心孩子辛苦多年仍难在社会立足。
良好的法治环境与自由氛围
整体安全感：包括人身安全、食品安全等基本保障。

意向定居地

目前我有以下几个备选目标：

1.日本

优点：距离中国较近，文化接近，治安良好，生活便利。

缺点：传统职场文化较压抑，若能进入外企或新兴企业可能会稍好； IT 行业薪资普遍不如国内一线城市。

2.北欧（如瑞典、芬兰等）

优点：社会福利完善，生活节奏相对宽松，重视家庭与个人生活平衡。

缺点：人口稀少，社交较封闭；部分地区冬季日照时间短，易影响情绪。

3.澳大利亚

优点：气候宜人，英语环境，技术移民政策相对成熟，整体薪资水平较高。

缺点：生活成本较高，部分城市房价压力大；技术移民门槛近年有所提高。

结语

“润”这条路也许不是唯一的答案，但在当前的环境下，我确实在认真思考是否适合走出这一步。希望各位 V 友能从客观角度给我一些建议：我的情况是否适合润？如果润，去哪里更合适？感谢大家！

#润 #程序员 #生活 #内卷

javalaw2010

102 天前

日本的生活成本相对是比较高的，但 IT 行业的薪资对比国内确没有太多优势，这一点需要考虑到。
至于其他欧美国家，我觉得更多的是语言问题、社交圈子问题、生活习惯、文化方面的问题，这些的话就不能只考虑你自己了，你需要尊重家人的想法。

其实根据你的诉求，我觉得你可能需要更认真调研一下，
1. Work-life balance 可能只有极少数国家能做到，就我所知道的美国、德国，也是非常卷的，卷的程度甚于国内。你提到的几个国家我不太清楚，但绝大部分国家，也只有拿到公民身份，才有希望做到 work life balance 。

2. 子女教育方面，国外精英的私立学校，比起国内也是不遑多让。

3. 安全感方面的话，欧美的治安普遍不如东亚比较出名的城市或国家。

4. 法治与自由的话，这个仁者见仁智者见智，我不做评价。

总之，润之前我觉得可以先到心仪的国家旅居一段时间再做决定吧。

datiewang

102 天前

我们应该是同龄人，坐标日本大概说一下我的体会。

Work-life balance：
一般来说到点下班是没有问题的，传统日企有些人喜欢加班，但是没有强制性的。
IT 的话还有一些公司可以居家办公，不过这两年明显在变少。
加班费的话有的公司是按分钟给加班费的，有的是 40 小时みなし残業，要看具体签的合同。

子女教育压力相对较小：
丰俭由人。身边中国人同事从小学开始报辅导班，一路私立小学升到大学的也不在少数，加上日本收入少，老婆可能不上班，如果鸡娃的话自己压力还是很大的。当然对于孩子来说怎么样都比国内要轻松多了。

良好的法治环境与自由氛围：
日本的法治环境还是很好的，但是影响生活更多的是所谓ルール。我的一个观察是，在国内很多人喜欢说存在即合理，是说老子就不要脸了老子存在就合理，在日本是这个ルール虽然傻逼但是它存在即合理，你不遵守它你就是傻逼外国人。
具体的言论自由氛围上最近参议院大选，极右政党参政党抬头很明显，但是同时能看到很多日本人站出来反对参政党。虽然日本的网络右翼喜欢找中国人茬，但是事实上中国移民已经是从人种和文化上最亲和日本的人群了。而且极右抬头是个全球现象，现阶段可能只能比烂了。

整体安全感：
日本人只会欺软怕硬，只要你硬气一点没有什么好怕的。